はやし
地域 : 福岡
年齢 : ジョニー・デップと同じ
一言 :
一言 :
福岡マラソン、落選しました。 福岡マラソン、落選しました。 福岡マラソン、落選しました。 福岡マラソン、落選しました。
2005/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 水 | 9.0 | 夕方速めのジョグ(1km5分台)+1km4:02 |
51:40 |
晴れのち曇り。きつい。 |
6/02 木 | 0.0 | |||
6/03 金 | 15.0 | |||
6/04 土 | 0.0 | |||
6/05 日 | 0.0 | |||
6/06 月 | 13.0 | |||
6/07 火 | 11.0 | |||
6/08 水 | 4.0 | 帰宅 |
約25分 |
薄曇時々曇り。起床時から頭痛。 |
6/09 木 | 0.0 | 晴れ。夜勤。 |
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6/10 金 | 4.0 | 晴れのち曇り夕方から雨。夜勤明け。 |
||
6/11 土 | 12.0 | |||
6/12 日 | 0.0 | |||
6/13 月 | 4.0 | |||
6/14 火 | 0.0 | |||
6/15 水 | 8.0 | |||
6/16 木 | 0.0 | |||
6/17 金 | 0.0 | |||
6/18 土 | 13.0 | 通勤、6km+帰宅 |
夕方56:40 |
|
6/19 日 | 0.0 | |||
6/20 月 | 4.0 | |||
6/21 火 | 8.0 | |||
6/22 水 | 13.0 | |||
6/23 木 | 13.0 | |||
6/24 金 | 0.0 | |||
6/25 土 | 10.0 | |||
6/26 日 | 0.0 | |||
6/27 月 | 7.0 | |||
6/28 火 | 13.0 | |||
6/29 水 | 0.0 | |||
6/30 木 | 7.0 | 職場往復 |
約40分 |
曇り。夜勤明け。体調は上向きかも。 |
走行距離 | 168.0 km |