hawks  
地域 : 福岡    年齢 : 48歳
一言 : 
目標 3”09”59 <> 年間3000キロ           目標 3”09”59 <> 年間3000キロ           目標 3”09”59 <> 年間3000キロ           目標 3”09”59 <> 年間3000キロ 
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 水 0.0  
1/02 木 15.0   1.18
1/03 金 30.0   2.43
1/04 土 12.0   1.09
1/05 日 8.0   0.44
1/06 月 11.0   1.02
1/07 火 14.0   1.13
1/08 水 0.0  
1/09 木 0.0  
1/10 金 11.0   1.04
1/11 土 12.0   1.05
1/12 日 16.0   1.22
1/13 月 12.0   1.00
1/14 火 15.0   1.19
1/15 水 16.0   1.29
1/16 木 0.0  
1/17 金 13.0   1.01
1/18 土 17.0   1.30
1/19 日 25.0   2.26
1/20 月 8.0   0.46
1/21 火 0.0  
1/22 水 0.0  
1/23 木 12.0   1.04
1/24 金 12.0   1.04
1/25 土 17.0   1.24
1/26 日 13.0   1.06
1/27 月 0.0  
1/28 火 13.0   1.01
1/29 水 12.0   1.02
1/30 木 12.0   1.04
1/31 金 16.0   1.34
走行距離 342.0  km