hawks
地域 : 福岡
年齢 : 48歳
一言 :
一言 :
目標 3”09”59 <> 年間3000キロ 目標 3”09”59 <> 年間3000キロ 目標 3”09”59 <> 年間3000キロ 目標 3”09”59 <> 年間3000キロ
2014/03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 土 | 16.0 | 1.24 |
||
| 3/02 日 | 12.0 | 1.06 |
||
| 3/03 月 | 0.0 | |||
| 3/04 火 | 35.0 | 3.04 |
||
| 3/05 水 | 21.0 | 1.50 |
||
| 3/06 木 | 0.0 | |||
| 3/07 金 | 15.0 | 1.16 |
||
| 3/08 土 | 0.0 | |||
| 3/09 日 | 13.0 | 1.02 |
||
| 3/10 月 | 0.0 | |||
| 3/11 火 | 12.0 | 1.04 |
||
| 3/12 水 | 0.0 | |||
| 3/13 木 | 12.0 | 1.00 |
||
| 3/14 金 | 0.0 | |||
| 3/15 土 | 13.0 | 0.59 |
||
| 3/16 日 | 12.0 | 1.02 |
||
| 3/17 月 | 15.0 | 1.13 |
||
| 3/18 火 | 22.0 | 1.54 |
||
| 3/19 水 | 23.0 | 2.00 |
||
| 3/20 木 | 0.0 | |||
| 3/21 金 | 16.0 | 1.25 |
||
| 3/22 土 | 12.0 | 1.06 |
||
| 3/23 日 | 0.0 | |||
| 3/24 月 | 16.0 | 1.33 |
||
| 3/25 火 | 13.0 | 1.08 |
||
| 3/26 水 | 0.0 | |||
| 3/27 木 | 25.0 | 2.10 |
||
| 3/28 金 | 0.0 | |||
| 3/29 土 | 14.0 | 1.10 |
||
| 3/30 日 | 12.0 | 1.07 |
||
| 3/31 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 329.0 km | |||