hawks
地域 : 福岡
年齢 : 48歳
一言 :
一言 :
目標 3”09”59 <> 年間3000キロ 目標 3”09”59 <> 年間3000キロ 目標 3”09”59 <> 年間3000キロ 目標 3”09”59 <> 年間3000キロ
2014/02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 2/01 土 | 12.0 | 1.05 |
||
| 2/02 日 | 30.0 | 2.48 |
||
| 2/03 月 | 12.0 | 1.12 |
||
| 2/04 火 | 0.0 | |||
| 2/05 水 | 13.0 | 1.06 |
||
| 2/06 木 | 12.0 | 1.04 |
||
| 2/07 金 | 0.0 | |||
| 2/08 土 | 12.0 | 1.04 |
||
| 2/09 日 | 0.0 | |||
| 2/10 月 | 12.0 | 1.03 |
||
| 2/11 火 | 0.0 | |||
| 2/12 水 | 14.0 | 1.11 |
||
| 2/13 木 | 13.0 | 1.04 |
||
| 2/14 金 | 0.0 | |||
| 2/15 土 | 12.0 | 1.01 |
||
| 2/16 日 | 0.0 | |||
| 2/17 月 | 12.0 | 1.05 |
||
| 2/18 火 | 12.0 | 1.02 |
||
| 2/19 水 | 0.0 | |||
| 2/20 木 | 10.0 | 0.50 |
||
| 2/21 金 | 0.0 | |||
| 2/22 土 | 0.0 | |||
| 2/23 日 | 45.0 | 4.01 |
||
| 2/24 月 | 0.0 | |||
| 2/25 火 | 12.0 | 1.01 |
||
| 2/26 水 | 0.0 | |||
| 2/27 木 | 20.0 | 1.39 |
||
| 2/28 金 | 21.0 | 1.48 |
||
| 走行距離 | 274.0 km | |||