hawks  
地域 : 福岡    年齢 : 48歳
一言 : 
目標 3”09”59 <> 年間3000キロ           目標 3”09”59 <> 年間3000キロ           目標 3”09”59 <> 年間3000キロ           目標 3”09”59 <> 年間3000キロ 
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 火 13.0   1.08
10/02 水 0.0  
10/03 木 16.0   1.24
10/04 金 21.0   1.46
10/05 土 0.0  
10/06 日 18.0   1.42
10/07 月 13.0   1.13
10/08 火 0.0  
10/09 水 12.0   1.03
10/10 木 12.0   1.02
10/11 金 0.0  
10/12 土 15.0   1.19
10/13 日 25.0   2.15
10/14 月 12.0   1.02
10/15 火 0.0  
10/16 水 15.0   1.19
10/17 木 10.0   0.57
10/18 金 0.0  
10/19 土 12.0   1.07
10/20 日 43.0   3.31
10/21 月 8.0   0.44
10/22 火 12.0   1.07
10/23 水 10.0   0.59
10/24 木 0.0  
10/25 金 9.0   0.43
10/26 土 0.0  
10/27 日 0.0  
10/28 月 0.0  
10/29 火 12.0   1.02
10/30 水 12.0   1.00
10/31 木 0.0  
走行距離 300.0  km