hawks  
地域 : 福岡    年齢 : 48歳
一言 : 
目標 3”09”59 <> 年間3000キロ           目標 3”09”59 <> 年間3000キロ           目標 3”09”59 <> 年間3000キロ           目標 3”09”59 <> 年間3000キロ 
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 11.0   1.01
9/02 月 12.0   1.04
9/03 火 10.0   0.55
9/04 水 0.0  
9/05 木 0.0  
9/06 金 12.0   1.03
9/07 土 24.0   1.04
1.08
9/08 日 12.0   1.08
9/09 月 0.0  
9/10 火 12.0   1.03
9/11 水 16.0   1.30
9/12 木 20.0   1.49
9/13 金 12.0   1.06
9/14 土 12.0   1.11
9/15 日 20.0   1.49
9/16 月 0.0  
9/17 火 31.0   2.38
9/18 水 21.0   1.55
9/19 木 22.0   2.01
9/20 金 15.0   1.24
9/21 土 18.0   1.41
9/22 日 16.0   1.28
9/23 月 0.0  
9/24 火 15.0   1.16
9/25 水 13.0   1.07
9/26 木 12.0   1.04
9/27 金 12.0   1.04
9/28 土 0.0  
9/29 日 9.0   0.43
9/30 月 0.0  
走行距離 357.0  km