hawks  
地域 : 福岡    年齢 : 48歳
一言 : 
目標 3”09”59 <> 年間3000キロ           目標 3”09”59 <> 年間3000キロ           目標 3”09”59 <> 年間3000キロ           目標 3”09”59 <> 年間3000キロ 
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火 13.0   1.05
1/02 水 11.0   0.52
1/03 木 10.0   0.45
1/04 金 13.0   1.03
1/05 土 12.0   1.00
1/06 日 8.0   0.40
1/07 月 0.0  
1/08 火 13.0   1.04
1/09 水 22.0   1.55
1/10 木 0.0  
1/11 金 20.0   1.40
1/12 土 12.0   1.03
1/13 日 13.0   1.05
1/14 月 0.0  
1/15 火 12.0   1.00
1/16 水 13.0   1.04
1/17 木 10.0   0.48
1/18 金 0.0  
1/19 土 6.0   0.29
1/20 日 15.0   1.28
1/21 月 0.0  
1/22 火 0.0  
1/23 水 0.0  
1/24 木 16.0   1.23
1/25 金 6.0   0.33
1/26 土 12.0   1.08
1/27 日 0.0  
1/28 月 22.0   1.52
1/29 火 25.0   2.10
1/30 水 10.0   0.52
1/31 木 8.0   0.43
走行距離 302.0  km