hawks
地域 : 福岡
年齢 : 48歳
一言 :
一言 :
目標 3”09”59 <> 年間3000キロ 目標 3”09”59 <> 年間3000キロ 目標 3”09”59 <> 年間3000キロ 目標 3”09”59 <> 年間3000キロ
2012/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
4/01 日 | 10.0 | 0:51 |
||
4/02 月 | 0.0 | |||
4/03 火 | 11.0 | 1:02 |
||
4/04 水 | 0.0 | |||
4/05 木 | 6.0 | 0:33 |
||
4/06 金 | 12.0 | 1:01 |
||
4/07 土 | 10.0 | 0:51 |
||
4/08 日 | 12.0 | 0:59 |
||
4/09 月 | 0.0 | |||
4/10 火 | 15.0 | 1:19 |
||
4/11 水 | 12.0 | 1:05 |
||
4/12 木 | 0.0 | |||
4/13 金 | 12.0 | 1:01 |
||
4/14 土 | 23.0 | 2:02 |
||
4/15 日 | 13.0 | 1:08 |
||
4/16 月 | 12.0 | 1:02 |
||
4/17 火 | 0.0 | |||
4/18 水 | 13.0 | 1:09 |
||
4/19 木 | 10.0 | 0.:48 |
||
4/20 金 | 0.0 | |||
4/21 土 | 0.0 | |||
4/22 日 | 12.0 | 1:02 |
||
4/23 月 | 15.0 | 1:17 |
||
4/24 火 | 15.0 | 1:15 |
||
4/25 水 | 0.0 | |||
4/26 木 | 6.0 | 0:33 |
||
4/27 金 | 0.0 | |||
4/28 土 | 23.0 | 2:02 |
||
4/29 日 | 12.0 | 1:04 |
||
4/30 月 | 13.0 | 1:06 |
||
走行距離 | 267.0 km |