hawks
地域 : 福岡
年齢 : 48歳
一言 :
一言 :
目標 3”09”59 <> 年間3000キロ 目標 3”09”59 <> 年間3000キロ 目標 3”09”59 <> 年間3000キロ 目標 3”09”59 <> 年間3000キロ
2012/03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 木 | 0.0 | |||
| 3/02 金 | 6.0 | 0:35 |
||
| 3/03 土 | 0.0 | |||
| 3/04 日 | 0.0 | |||
| 3/05 月 | 12.0 | 1:03 |
||
| 3/06 火 | 12.0 | 1:05 |
||
| 3/07 水 | 0.0 | |||
| 3/08 木 | 12.0 | 1:00 |
||
| 3/09 金 | 12.0 | 1:03 |
||
| 3/10 土 | 0.0 | |||
| 3/11 日 | 43.0 | 3:16 |
||
| 3/12 月 | 0.0 | |||
| 3/13 火 | 15.0 | 1:16 |
||
| 3/14 水 | 6.0 | 0:31 |
||
| 3/15 木 | 12.0 | 1:01 |
||
| 3/16 金 | 12.0 | 1:01 |
||
| 3/17 土 | 0.0 | |||
| 3/18 日 | 12.0 | 1:01 |
||
| 3/19 月 | 0.0 | |||
| 3/20 火 | 12.0 | 1:01 |
||
| 3/21 水 | 8.0 | 0:44 |
||
| 3/22 木 | 12.0 | 0:59 |
||
| 3/23 金 | 0.0 | |||
| 3/24 土 | 6.0 | 0:33 |
||
| 3/25 日 | 12.0 | 1:03 |
||
| 3/26 月 | 0.0 | |||
| 3/27 火 | 12.0 | 0:59 |
||
| 3/28 水 | 24.0 | 2:03 |
||
| 3/29 木 | 13.0 | 1:07 |
||
| 3/30 金 | 0.0 | |||
| 3/31 土 | 6.0 | 0:31 |
||
| 走行距離 | 259.0 km | |||