月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	2.0	歩数計　　４８３４歩		前回と同じく、服用５日後倦怠感顕著。全身に”力”入らず歩行もシンドシ、コジマ電器にて電池購入後近辺周りで帰宅。
2/02 水	3.3	歩数計　　６１６１歩		家内のサポート付きでなんとか歩くも、後半はめっちゃシンドシ。
2/03 木	0.0	歩数計　　３８９５歩		家内朝一番より巻寿司作り。�T倉おばあさん来宅。　　　　　　　今日もシンドクて近辺自転車で散策、膝にも力入らず、こぐのもエライ！
2/04 金	4.5	歩数計　　８５９８歩	１時間０５分	一昨日までの冷え込みが嘘のような陽射し。庄下川阪急〜山幹往復。歩きも今日は１１５歩/分と大分楽になった。
2/05 土	5.7	歩数計　　８９４４歩	１時間０３分	娘正月以来の帰宅。確定申告電子申告するもトラブルで途中で放棄中も、娘なんなく解決、その他懸案事項も助けてもらい一挙解決。　自宅〜武庫川上武庫橋東詰往復、休憩無しで歩けた。
2/06 日	5.8	歩数計　　９４６１歩	1時間０５分	家の中は寒いけど、外は寒さ和らぐ。自宅〜西運寺〜野間交番前〜新幹線下〜南野神社〜塚口中〜富松神社〜自宅。今日も休憩無し。　　　　　　　　　　　　　１時間が精一杯、後半疲れ大。
2/07 月	0.0	歩数計　　２０８２歩		体調イマイチ、膝に力入らず。　　　ラジオ体操前の脚トレ休み。
2/08 火	0.0	歩数計　　１３１１歩		昨日と同じで歩きも休み。
2/09 水	0.0	歩数計　　２２３１歩		脚トレ再開、Ａ部さん来宅。確定申告データ入力、三回目なのに忘れている部分多し、悪戦苦闘ながらも完了。　　お陰で歩きできず。
2/10 木	3.6	歩数計　　７２７５歩	１時間０２分	庄下川沿い、脚に力入らずしんどい。 　　　　　　　　　抗がん剤服用第３クール終了。
2/11 金	0.0	歩数計　　２２２６歩		朝から昼過ぎまで雪、今シーズン初めての積雪。　　終日閉じこもり。
2/12 土	4.5	歩数計　　７７５２歩	１時間０５分	自宅〜スーパー（買い物）〜庄下川沿い〜山幹往復。依然として脚に力入らずしんどい。
2/13 日	6.3	歩数計　１０８７７歩	１時間３２分３１秒	自宅〜西運寺〜伊丹笹原小〜野間〜武庫庄小〜阪急武庫之荘〜１００円ショップ（買い物）〜大井戸公園〜自宅。お腹がはっている感じ、速歩で１時間１０分は疲れた、久々１万歩突破。
2/14 月	2.0	歩数計　　６９２１歩		何十年振りかな・・（娘が生まれて４０?年以来・・）映画鑑賞「太平洋の奇跡」を朝一番９時から西宮ガーデン内のＴＯＨＯシネマズへ。まず驚いたのはワンフロアーに１２館、館内は勿論座席もゆったり”三本立て”時代とは大違いのスクリーンのサイズ、そして音響とちょっと興奮、また映画を見たくなりそう。帰途雪が降り始め夕方には今冬一番の積雪になり寒い一日。
2/15 火	4.5	歩数計　　８６８６歩	１時間０５分	自宅〜スーパー（買い物）〜庄下川沿い〜上の島橋〜立花中〜自宅。
2/16 水	8.8	歩数計　１２９３０歩	１時間４０分	自宅〜阪急線路沿い〜上武庫橋〜武庫川河川敷北上〜交通公園（５分休み）〜米朝宅前〜阪急武庫之荘駅〜市尼高〜自宅。　最後までペース落ちず快調。距離、時間とも最高記録。　　　　　　　　　　明日は病院行き、明後日より抗がん剤服用第四クールの予定。
2/17 木	8.5	歩数計　１３９２０歩	１時間４０分	ＡＭ　病院行き（歩き５４分ー４．５ｋｍ）、ＰＭ　市尼高〜武庫之荘駅北〜尼北小〜市尼高〜自宅（４６分ー４．０ｋｍ）
2/18 金	8.5	歩数計　１１０００歩	１時間０６秒	抗がん剤服用第四クール開始（薬量増）。　　　　　　　ＰＭ　庄下川沿い阪急〜ＪＲ往復。
2/19 土	5.0	歩数計　１３５４９歩	５４分２５秒	ＡＭ　２、３階部屋片付け、掃除。　　　　　　　　　　　　ＰＭ　ＪＲ立花駅切符購入　尼北高〜五合橋線〜阪急塚口〜富松神社〜自宅。連日１万歩超。
2/20 日	0.0	歩数計　　３３１４歩		体調悪く（副作用・・？）体操、歩きともサボり。
2/21 月	0.0	歩数計　　４９４５歩		今日もアウト！
2/22 火	2.1	歩数計　　６２５６歩	４０分	自宅〜富松城址。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　脚トレ、ラジオ体操３日ぶりー４５分　　　　　　　　　 歩きは全身に力入らず、特に膝ガクガクで１ｋｍ往復で止める。
2/23 水	3.0	歩数計　　８５７５歩	２時間１０分	家内のサポートで自転車で交通公園へ、武庫川河川敷を１．５ｋ往復　コスモス畑にはチュウリップが芽を出していた。ついこの間の寒さが嘘のような・・・・春近し！
2/24 木	3.0	歩数計　　８５６９歩	２時間４０分	家内の買い物で久々の梅田阪神百貨店へ。　開店直後でもＢ１Ｆ食料品売り場は多くの年配者、名物のイカ焼きの前には人の列、さすが食品の阪神。阪急百貨店とはちょっと違う。ＪＲ大阪駅の新しく出来たフォームの見える北ヤードへ行きたかったが疲れて断念。次いつ行けるやら・・？
2/25 金	0.0	歩数計　　４９３９歩		尼信〜郵便局〜オアシスにて買い物　歩きなし。　　　　身体だるし
2/26 土	0.0	歩数計　　１１９５歩		体調イマイチ、脱力感大　体操、歩きなし。
2/27 日	4.5	歩数計　　８８０１歩	１時間１０分	脚トレ、ラジヲ体操（４０分）再開。　　　　　　　　　　　　　　　　　阪急庄下川〜山幹〜立花中　脚に力入らずゆっくり歩くも疲れ大。
2/28 月	3.0	歩数計　　７０３３歩	１時間１０分	ＮＴＴドコモ〜１００円ショップ〜阪急線路沿い〜市尼高。
走行距離	88.6  km