ぴっかり
地域 : 宮城
年齢 : 32歳
一言 :
一言 :
不健康だった20代。30からは健康的に過ごすぞー! 不健康だった20代。30からは健康的に過ごすぞー! 不健康だった20代。30からは健康的に過ごすぞー! 不健康だった20代。30からは健康的に過ごすぞー!
2011/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 火 | 0.0 | |||
2/02 水 | 0.0 | |||
2/03 木 | 0.0 | |||
2/04 金 | 0.0 | |||
2/05 土 | 0.0 | |||
2/06 日 | 0.0 | |||
2/07 月 | 0.0 | |||
2/08 火 | 0.0 | |||
2/09 水 | 0.0 | |||
2/10 木 | 0.0 | |||
2/11 金 | 0.0 | |||
2/12 土 | 0.0 | |||
2/13 日 | 0.0 | |||
2/14 月 | 0.0 | |||
2/15 火 | 6.0 | 大浦まで |
雨後晴 6kラン 午前寝。試験も終わったので、午後久々のラン。死にそうになった↓さあ!!ランはじめよう!! |
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2/16 水 | 0.0 | 雨 ランできず ランもできず、何もせず、久々にまたーりしてた。 |
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2/17 木 | 10.0 | 鹿折まで |
晴 10kjog 午前まったり、14:00〜ラン。久々10kランはいっぱいいっぱいで、死にそうでした↓ |
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2/18 金 | 0.0 | 晴後雪 ランできず 穏やかな一日。 |
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2/19 土 | 10.0 | 鹿折まで |
曇 10kjog 仕事明け10kjog。今日もいっぱいいっぱいでした↓夜は懇親会。楽しく飲みました↑ |
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2/20 日 | 0.0 | 曇 ランできず 仕事。 |
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2/21 月 | 0.0 | |||
2/22 火 | 0.0 | 晴 ランできず 仕事。穏やかな一日。 |
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2/23 水 | 0.0 | 曇 ランできず 夕方検討会のため、早めに家を出る。検討会は急務のため中止、残念↓ |
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2/24 木 | 10.0 | 晴 10kjog まさに春の陽気。 |
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2/25 金 | 7.0 | 曇 7kjog 午前グダグダ。 |
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2/26 土 | 0.0 | 晴 ランできず 仕事。穏やかな一日。 |
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2/27 日 | 0.0 | 晴 ランできず 午前仕事明けで少年野球の指導。午後仕事と練習の疲れで寝る。 |
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2/28 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 43.0 km |