あっこ
地域 : 島根
年齢 : 30代
一言 :
一言 :
来年こそはサブスリー目指します。頑張るぞ!! 来年こそはサブスリー目指します。頑張るぞ!! 来年こそはサブスリー目指します。頑張るぞ!! 来年こそはサブスリー目指します。頑張るぞ!!
2006/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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8/01 火 | 8.0 | 今日も、暑かった〜。足の調子いまいち。。 |
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8/02 水 | 0.0 | 励ます会!!で飲みました。 やっぱり資格があるってすごい事なんだよ!! |
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8/03 木 | 0.0 | 怠け…。。 |
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8/04 金 | 0.0 | 飲み会。。 |
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8/05 土 | 17.0 | 今日も暑い〜!!でも、怠けた分頑張って走りました。 足の調子、いまいち。無理をしないで頑張ろう!! |
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8/06 日 | 7.0 | 足の調子いまいち…無理をしないようにしないと… |
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8/07 月 | 8.0 | 今日も暑い一日だった。足の調子やっぱりいまいち。ゆっくりjog |
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8/08 火 | 0.0 | 今夜は打ち合わせ。頑張って目標達成しなきゃ!!そしたら、、またまた飲み会??かな… |
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8/09 水 | 8.0 | 練習会。。その後は飲み会!! |
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8/10 木 | 0.0 | 今夜は、食事の誘惑に勝てず、、休養。 |
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8/11 金 | 10.0 | 暑い。。調子、いまいち…早く涼しくならないかな。。 |
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8/12 土 | 0.0 | 子供とお出かけ。 |
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8/13 日 | 13.0 | 朝:涼しくて走りやすかった。。 夕方:ものすごく暑い〜。。もう少し走りたかったけど、、ダメでした…。 足は良い感じだったので良かった。 |
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8/14 月 | 0.0 | 今日はとっても忙しい一日。すっごく暑かった〜けど楽しかった!! |
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8/15 火 | 0.0 | 今日も一日忙しく、慌ただしく過ぎていった…。。 |
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8/16 水 | 5.0 | 今日も暑い。。足の調子いまいち。 |
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8/17 木 | 0.0 | 今日も暑かった〜。。足の調子いまいち。今夜は休養。 |
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8/18 金 | 0.0 | |||
8/19 土 | 8.0 | 今日は仕事。。とっても蒸し暑い。 |
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8/20 日 | 0.0 | 今日はとっても忙しくて、、走る時間がなかった…。 |
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8/21 月 | 13.0 | 暑い。足は、今日は良い感じでした。 |
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8/22 火 | 0.0 | 会合。。 |
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8/23 水 | 8.0 | 練習会。足の調子良い感じ。涼しくなってきたし、また頑張って走ろう!! また機会があれば一緒に走ろう。。 |
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8/24 木 | 13.0 | 夜は涼しくなってだいぶ走りやすくなってきた。足も良い感じだし、頑張っていこう!! |
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8/25 金 | 0.0 | 今夜は打ち上げ。たのしんでこよっと!! |
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8/26 土 | 23.0 | 暑かった〜。バテてしまった…早く涼しくなるといいのに。 |
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8/27 日 | 0.0 | 今日は子供の試合の応援に行く。ものすごく暑かった。 |
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8/28 月 | 9.0 | まだまだ暑い。はやく涼しくなってほしいわ。 |
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8/29 火 | 0.0 | |||
8/30 水 | 0.0 | |||
8/31 木 | 13.0 | だいぶ涼しくなってきた。ちょっと走りやすくなってきたかな… |
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走行距離 | 163.0 km |