ハンサムネコ
地域 : 東京
年齢 : 35
一言 :
一言 :
目標 310 目標 310 目標 310 目標 310 目標 310 目標 310 目標 310 目標 310
2013/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
9/01 日 | 5.0 | 74.05kg |
||
9/02 月 | 9.5 | 73.50kg |
||
9/03 火 | 0.0 | |||
9/04 水 | 33.0 | 信越試走 |
74kg |
|
9/05 木 | 0.0 | |||
9/06 金 | 0.0 | |||
9/07 土 | 10.0 | |||
9/08 日 | 0.0 | |||
9/09 月 | 18.0 | 南高尾山陵 |
72.90kg |
|
9/10 火 | 10.7 | 41:54 |
72.50kg |
|
9/11 水 | 0.0 | |||
9/12 木 | 8.0 | 3:35 3:31 3:35 3:37 3:43 |
||
9/13 金 | 0.0 | |||
9/14 土 | 34.0 | 平塚応援 |
3:36 |
71.70kg |
9/15 日 | 5.4 | 72.20kg |
||
9/16 月 | 11.0 | 82 82 80 78 77 80 79 77 78 78 78 |
72.70 |
|
9/17 火 | 6.0 | 73.10kg |
||
9/18 水 | 11.0 | 72.90kg |
||
9/19 木 | 0.0 | |||
9/20 金 | 0.0 | |||
9/21 土 | 14.0 | 主杖流し 16回目 |
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9/22 日 | 25.0 | お中道富士宮〜大沢崩れ〜吉田〜須走り〜御殿場〜富士宮 |
73.70kg |
|
9/23 月 | 5.5 | 裏山トレイル |
73.50kg |
|
9/24 火 | 12.0 | 通勤ラン |
75.20kg |
|
9/25 水 | 0.0 | |||
9/26 木 | 5.0 | 73.50kg |
||
9/27 金 | 12.0 | 通勤ラン |
73.70kg |
|
9/28 土 | 27.0 | 須走り 今期17回目 |
73.20kg |
|
9/29 日 | 7.0 | 72.90kg |
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9/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 269.1 km |