月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 金	0.0	岡崎空襲		今日の純情きらりは空襲やった。ドラマの中で「1945年７月」という設定やったが、実際にも1945年７月20日に岡崎市は空襲を受けたようだ。今も昔も岡崎は産業の町なのです。ちょっと岡崎について勉強したでね！ワッハッハ！！http://page.freett.com/humu02/1945.7/1945.7.htm。さてさて滑川、鴨の里、おおがき、豊田、はだのの５レース一気に入金！13,000円が一気に吹っ飛んでもうた…（泣）
9/02 土	12.0	フィーバーとフューチャー	3'23、3'30、3'18	♪青春でフィーバー　ムチャクチャなフューチャーがいいね　ヤバい方が胸ドキドキ！ドラマみたい　本能でフィーバー　ハチャメチャなフューチャーがいいね　タイムマシーン乗ってワクワク！未来までも　イッちゃおうか　イッちゃえよ　イッちゃいなよ♪さてさてこの唄はこの歳の自分に当てはめて良いのだろうか？（笑）
9/03 日	11.0	ラーメン食べある記（豊田〜名古屋）	50分くらいちゃう？	昨夜からELLEGARDENさんが宿泊。ELLEGARDENさんが行きたがっていたラーメン屋を中心に食べある記＆観光。龍月豊田店（醤油）…ゆず風味でさっぱりして食べやすい！本郷亭名駅店（とんこつ）…名古屋のHGさんは「こってり過ぎて耐えれん」と言っていたが、家系食べとる横浜人にはどうってことなかった（笑）とっても美味しくいただきました！！あと初めてというか、ようやく名古屋城に入ってみた。案外、展望室は狭いんね（笑）夜、自宅〜岡崎支店（橋目町）淡々々と走り切った。女子バレーは辛くも決勝リーグ進出！おめでとう(^^)今日の（も）かおる姫は拾いまくってたなぁ！また見れるで良かった良かった☆
9/04 月	9.0	キレイ系お姉たまｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ).━━━!!!	50分くらいちゃう？	いや〜今日のあいのりは今までで一番笑った（^o^）三ちゃん、頑張れ〜！！！！タチはすんごい分かりやすいね！淳子get出来ると良いね☆それにしても淳子と合流する前後の男性陣のはしゃぎっぷりのすごいこと！きっと今MARC男性陣の一部も同じような気持ちなんだら〜ね（爆）就職して初めての帰宅ラン（幸田支店〜JR岡崎駅）！幸田の街中が多少道が細くて危なかったが、それ以外は滅多に車は通らず、道路は独占状態で気持ち良かった（笑）まだまだ走り足らん自分がいたり。。良い傾向ですねぇ(^^)
9/05 火	11.0	方言ホンマかわいいな	50分くらいちゃう？	寝坊して気が付いたら８時10分！！！！！（汗）着替えだけして出発！ふ〜〜間に合ったぁ…。いや〜心臓に悪い！もちろんのことながら純情きらりはビデオセット出来ず（泣）でもでも再放送をお客さんの店で見せてもらい、見逃さずに済んだ(^o^)/S海さん、ありがとう！！（笑）桜子、達彦が帰ってきて良かったね！！さてさて楽しみは恋愛部活！年上getにはどう攻めたら良いん？（笑）甘える？年下なりに頑張る？な〜んか今回の男子はみんなオマセやったなぁ…。それにしても方言良いですねぇ☆H坊さん、岡崎市民ならデートスポットに岡崎公園は入れなイカンがや〜！（笑）乙川、伊賀川、藤棚、岡崎城あたりがむっちゃ癒されるyo〜〜!(*^o^*)!帰宅後、恋愛部活前に自宅→岡崎警察署→上地４丁目→男川駅→自宅。前に１回走ったコースで、いつ走ったか検索したら７月４日のことやった。ついこの前走ったかと思ったら、２ヶ月も前のことなのねん。。そりゃ〜歳も取るさ（泣笑）明日は成吉思汗じゃ！頑張ろみゃ〜☆
9/06 水	25.0	達彦生還！！！ 往復ラン	どちらも約１時間	純情きらり、最後桜子が生還した達彦に抱きつくシーン、たったこれだけのシーンやったが、涙が出てきた。「死んだ」と思っていた婚約者が生きていたら、そりゃ〜ホンマに嬉しいやろうね！でも達彦の心には戦争で出来た傷が…。戦争はホンマ人の心を変えてしまうもんなんやな。。出勤ラン（自宅〜幸田支店）７時20分出発、８時22分着（信号待ちロス２分）到着後は「はじめ」500ml一気飲みでプハー(^O^)何てコトしたら腹こわすこと分かっとるから、ゆっくりゆっくり飲んで喉の渇きを癒した(^^)走った直後はスポーツ飲料よりお茶の方が口すっきりするじゃんね!! 帰宅ラン（幸田支店〜自宅）19時20分出発、20時21分着（信号待ちロス１分）帰宅後は「アクティブダイエット」300ml一気飲みでプハー(^O^)でもあまりに冷やすとお腹こわすで、ほどほどにした（笑）今日の晩御飯、成吉思汗食べて元気ハツラツｐ(^_^)ｑ明日も頑張るぞ！！（爆）
9/07 木	25.0	ヒライケンジ ラブちぇん	往路：約１時間、復路：約１時間５分	ヒライケンジの「大きな古時計」の着メロを試聴した。何にも面白みがありません（笑泣）往路：昨日とほぼ同じような時間。「はじめ」一気飲みはやはりせず、ちびちび飲んで喉の渇きを癒して１日を“はじめ”よう!(*^o^*)!シャワー室、お湯出してくれ…（泣）　　　　復路：18時半に上がるも、やはり疲労が…。無理せず、身体が赴くままに淡々と。それでも５分差くらいやった(^o^)途中、スピード違反の取締りをやっとった。捕まっとる車の横を走って通過。ある意味自分も捕まりたいです（爆） 友達付き合いが最優先夫と友達付き合いが悪い夫。両極端やけど、どちらも良し悪しあるんやない？なかなか今夜は参考になりました（爆）
9/08 金	0.0	帰省		今日は走りません。。
9/09 土	22.0	極楽湯	とにかく良く走った！	（編集中）
9/10 日	5.0	横浜中央走友会30周年記念式典	30分が限界灘	素晴らしい歴史！これからは若者の力でさらに積み重ねて行かんとね！！てゆ〜か何なのこの暑さ(*_*)昼前は灼熱の暑さ…走れたもんじゃない。。最終のひかりできらりへ戻る。
9/11 月	14.0	クイズ♪あなたな〜らどうする〜？♪ あいのり	朝はダッシュ！帰りは淡々と！	自宅〜ＪＲ岡崎駅。起きたら８時。ここまでなら大して驚くことはないんやけど、自転車が岡崎駅にあるので、バスか走るかの選択を迫られた！さてさて、あなたならどうする！？って質問しといて悪いけど、バスは時間にルーズだで、確実に電車に間に合わせるには走るしかなかった！というわけで駅までラン（笑）まぁ電車は余裕で間に合ったよ(^^;)さてさて走ったので、コンタクト着用で外回りへ。お客さんは自分の眼鏡に慣れとるらしく、コンタクトやと「あれ？眼鏡は？」と声を掛けられる。取引先の人に"ネプチューンのホリケンに似てるね"と言われた！実はホリケン似と言われるのは人生２度目なんよね。誉められとるんか、コケにされとるんかは知らんけど（笑）どうですか？似てますか？（爆）http://dir.yahoo.co.jp/talent/30/m06-0084.html あいのり…タチはじゅん子に勘違いされとるねぇ。しっかり軌道修正しなイカンよ（汗）三ちゃんはちょっとは喋れるようになったんかな？！ガンバレ〜！帰りは淡々と幸田支店〜JR岡崎駅。あらら！１１日目にして先月の走行距離突破☆
9/12 火	10.0	恋愛部活	仕事中に１時間半も爆睡！（汗）	起きたら身体がエラいので往路はキャンセル。外回りが今日訪問予定のなかった取引先を訪問しても16時にはすべて終わってしまい、支店近くの目立たない場所に車止めて休憩しとったら、なななんと１時間半も寝てしまい、予定より30分遅れて支店に戻る（汗）お陰様でスッキリした状態で帰宅ランラン!(*^o^*)!小雨がちょ〜〜気持ち良くて少しも苦しまずに10km（幸田支店〜JR岡崎駅）走り切れた！こんな日もたまには良いんじゃないっすか〜？！（笑）幸田支店〜JR岡崎駅の距離がホンマに10kmあるんかと距離計測を使ったら、やはり９kmしかないため、走行距離を若干修正（マイナス計上）。今後は"自宅〜(3.5km)〜JR岡崎駅〜(９km)〜幸田支店"で計上していきます。
9/13 水	13.0	今日は真面目に…	JR幸田駅21時23分発大垣行き	往路：ＪＲ岡崎駅〜幸田支店。朝とは言っても動かんかったなぁ。 復路：JR岡崎駅〜自宅。今日も外回りは暇で、16時から昨日と同じ場所で休憩。今日は新パソコンへの移行作業があったため、17時に支店に戻った。しかしながら作業がなかなかスムーズに行かず、イライラ(><)そしてそのイライラがいつの間にか疲労感に。。雨強いし、明日のことも考え、支店からの帰宅ランはパス。雨降りしきる中、JR岡崎駅から自宅までの４kmだけ頑張った。さてさて明日は社員旅行の打ち合わせのため、全員８時半出勤。明日は天気はどうあれ、８時10分に支店に着くように出なイカン。今日復路走れんかった分、明日は往復ラン決行です！！
9/14 木	22.0	ラブちぇん	往路57分	往路：自宅〜幸田支店。７時20分出発、８時19分到着（信号待ちロス約１分）。なんちゃってコースレコード！！（笑）50分切れるようになったらホンマの復活やね！ 復路：幸田支店〜JR岡崎駅。パソコンの移行作業も何とか完了し、19時半に退社。ラブちぇん…今どきあんな亭主関白夫もおるんやね！！言ってることは確かに共感できるけど、あんなん毎日毎日言われとったらたまらんやろうな（笑泣）明日は“きらり”東高校の体育祭！女子高生と仲良くなれるチャンスｷﾀｶﾞﾔｷﾀｶﾞﾔｰ(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)ｷﾁｬｯﾀｶﾞﾈｰ!!
9/15 金	0.0
9/16 土	7.0
9/17 日	24.0	第１回三河高原トレイルランニングレース	2'01'15
9/18 月	7.0	疲労抜きスローjog	約40分	自宅⇔JR岡崎駅。
9/19 火	9.0			往路：筋肉痛抜けず、キャンセル。 復路：幸田支店〜JR岡崎駅。筋肉痛でバタバタした走り。
9/20 水	12.0	西尾ルート		復路：幸田支店→西尾市下羽角町（デンソー西尾工場）→岡崎市中島町→岡崎市福岡町→JR岡崎駅。朝走らんかった分、わざと遠回り。それでも＋2.5km。岡崎市も意外と狭い。名古屋市はもっと狭そう（笑）
9/21 木	25.0	ラブちぇん	両方とも約１時間	往路：自宅〜幸田支店。 復路：幸田支店〜自宅。
9/22 金	0.0	完全休養
9/23 土	16.0	ラーメン＆シロノワール	1000×７本（3'25〜3'35）	しっかり走ったからしっかり食べた！ＨＧさん、ありがとうございました！明日も頑張ろみゃ〜！！！11/12は岡崎市マラソンではなく、大府シティにエントリー☆
9/24 日	21.0	岡崎東公園	約１時間	幸田高校クラブの皆さん、ありがとうございました(^o^)/ 夜：自宅⇔ＪＲ岡崎駅。300km到達！！
9/25 月	9.0	カレイの煮付け あいのり	約45分	復路：幸田支店〜JR岡崎駅。空腹でフラフラと…(笑)幡豆のお客さんから取れたてのカレイを６匹ももらった！家で煮付けて食べたらでら美味かった(*^o^*)気が付いたらわき腹のぜい肉が少し取れた気がする！ジュース飲んでも良いからしっかり走るまい☆ 三ちゃん成長したね！！ちゃきは優しいね☆きっと三ちゃんはちゃきに恋するやろうな！！でもちゃきは色々な男の子と仲良くしとるもんなぁ…本意が分からん！でも見てる方は面白い！ＭＡＲＣで繰り広げられているような争奪戦を期待！本命さんも、ダークホースさんも、穴馬さんも、勘違いさんも、みんなみんなタイミングを逃すなよ！とアドバイスしておこう☆(笑)
9/26 火	0.0	完全休養		ん〜どうも左脚の調子が悪いなぁ。まぁ負荷かかるような走りしとることは間違いないと思うし…。特に膝は注意やなぁ。ヨシッ！今日は完全に休むまい！！
9/27 水	25.0	頑張れビスコ！！		往路：自宅〜幸田支店。 復路：幸田支店〜自宅。
9/28 木	9.0			復路：幸田支店〜JR岡崎駅。
9/29 金	6.0			自宅⇔戸崎町。
9/30 土	19.0	名城ARC練習会	15'50、11'15、7'05、3'20	4000＋3000＋2000＋1000（1000リカバリー）。2000を頑張り過ぎて、あまり1000が走れんかったけど、全体的に良い感じ☆名岐に向けてのミーティング、熱い話が飛び交った！！今年は絶対行くでね！！全員が走るつもりで頑張ろまい☆
走行距離	368.0  km