ＨＡＬＵ  
地域 : 茨城    年齢 : ４０歳代
一言 : 
いつの間にか６月になってましたね（笑）          いつの間にか６月になってましたね（笑）          いつの間にか６月になってましたね（笑）          いつの間にか６月になってましたね（笑）
2010／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 金 0.0  
1/02 土 15.0   jog
 1:39
 Uカスミ〜T駅，U駅〜Uカスミ
1/03 日 0.0  
1/04 月 16.0   jog
 1:51
 Ｋマラソン１０マイルコース（１６Ｋ）　
1/05 火 0.0  
1/06 水 13.0   jog
 1:24
 Ａ公園〜Ｄ公園往復，Ｄ公園周回（１．６Ｋ５周，１Ｋ１周）
1/07 木 0.0  
1/08 金 0.0  
1/09 土 11.0   jog
 1:20
 牛久１０Ｋコース＋ａ
1/10 日 0.0  
1/11 月 12.0   ｒａｃｅ，jog
 1:02
 牛久シティマラソン１０Ｋ（48'），ＵＰ２Ｋ（14'）
1/12 火 0.0  
1/13 水 0.0  
1/14 木 0.0  
1/15 金 0.0  
1/16 土 0.0  
1/17 日 0.0  
1/18 月 0.0  
1/19 火 0.0  
1/20 水 1.0   walk
 0:10
 Aオン〜家
1/21 木 0.0  
1/22 金 0.0  
1/23 土 19.0   jog
 2:11
 Ａ公園〜Cビル〜MD〜T大周回の往復
1/24 日 16.0   jog
 1:43
 Ｋマラソン１０マイルコース（１６Ｋ）　
1/25 月 0.0  
1/26 火 0.0  
1/27 水 8.0   jog
 0:43
 Ａ公園〜Ｄ公園往復，Ｄ公園周回（１Ｋ４周）
1/28 木 0.0  
1/29 金 0.0  
1/30 土 10.0   jog
 1:06
 Ｐタウン〜Ｋ立〜線路沿い〜Ｐタウン
1/31 日 14.0   jog,race
 1:17
 勝田マラソン１０Ｋ47'，ＵＰ４ｋ（30'）
走行距離 135.0  km