月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 水	0.0
9/02 木	12.5
9/03 金	5.0
9/04 土	22.0			レギュラー＋
9/05 日	30.0			６回ｼｮｰﾄﾞｰいながわﾏﾗｿﾝ、中総７名
9/06 月	6.5			げんき館
9/07 火	9.5	誕生日ラン		ソルトから龍城神社へお参りｊｏｇ
9/08 水	0.0	休養
9/09 木	9.0			東公園Ｂコース
9/10 金	9.5			岡崎公園へ
9/11 土	30.0			田んぼでペース５分半〜６分
9/12 日	24.0			額田豆腐
9/13 月	0.0
9/14 火	10.0
9/15 水	0.0
9/16 木	6.0
9/17 金	0.0
9/18 土	52.0			アクトス６ｈｿﾛ、とうさん、いくちゃん、
9/19 日	17.0			レギュラー
9/20 月	6.0
9/21 火	8.0
9/22 水	0.0
9/23 木	13.5
9/24 金	0.0
9/25 土	24.5
9/26 日	24.0			三河高原トレイル、一人旅さんＺａｋｉさんばっはー君
9/27 月	6.0
9/28 火	0.0
9/29 水	11.0
9/30 木	34.0	緑道ｌｓｄ		おいでンの湯〜明治用水神社
走行距離	370.0  km