はじめアラ7  
地域 : 愛知    年齢 : アラ・7
一言 : 
目標:走行距離3000km!ゆっくり♪楽しく。          目標:走行距離3000km!ゆっくり♪楽しく。          目標:走行距離3000km!ゆっくり♪楽しく。          目標:走行距離3000km!ゆっくり♪楽しく。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 0.0   休養
2/02 火 13.5   Jog
回廊と田んぼ
2/03 水 2.0   散歩
2/04 木 0.0   休養
2/05 金 17.0   中総から
ショート+5k
2/06 土 20.0   雪で道根東公園
雪を踏みしめて、気持ちよく走れた。
2/07 日 30.0   知立マラソン、3k
知立マラソン:12分2秒/一般男子3k、19位
2/08 月 11.0   Jog
多目的広場芝生と外周
2/09 火 12.0   ショート
2/10 水 0.0   休養
2/11 木 21.0   田んぼ道
2/12 金 23.0   Lsd
今日も終始ユックリジョギング、中道5kお代りしました。[
2/13 土 22.0  
2/14 日 17.0   三河湾5k
19'47"/3'57"
今年初入賞4位!やりました・
2/15 月 0.0  
2/16 火 8.0   jog
2/17 水 35.0   田んぼ道
2/18 木 1.0  
2/19 金 0.0  
2/20 土 24.0   Lsd
額田豆腐
2/21 日 14.0   トラック
3千:11’59”2/1位
安城月例会
2/22 月 6.0   げんき館
2/23 火 9.0   岩津天神梅まつり、5部咲き。県営GまでJog
2/24 水 14.0   ショート、大井のからトンネル
2/25 木 0.0  
2/26 金 13.5  
2/27 土 17.0   暑いぐらいの天気で、ショート+中道
2/28 日 0.0  
走行距離 330.0  km