月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 土	17.5	中総朝錬		☆来年１／３の新春矢作川マラソンの申込書をケロｃｈａｎからあずがった、この大会の主催者は、安城シティマラソンのスタッフでもある為、安城シティ（１２／９）の時にまとめて申し込みます。
12/02 日	31.0	中総		☆野球アジア決戦・韓国には負けられない。森野、井端、荒木、川上、岩瀬、日本選手全員の活躍で！星野ｊａｐａｎ死ぬきで勝った♪
12/03 月	0.0
12/04 火	0.0
12/05 水	11.0
12/06 木	13.5	モクレン		ＰＭ７時４０分〜中総へ行くと、丁度ｍｏｏｎさんが走り出すところでした。外周をｍｏｏｎさんと、昔話などと最近体重が増えたこと等、１０月までは走行距離が３００超だが、１１月に入りレース続きで２００ｋ台に落ちたのが原因！今月から又増やさないと〜。
12/07 金	6.0			職場の忘年会花の舞東岡あんまりー
12/08 土	17.5	中総		ヤッター！！！年間走行：３千５百ｋｍ超、車じゃあありませんよ。
12/09 日	12.0	安城シティ	４２’５８”	レース：先頭から２列目に並び活き良いよく、スタートするが時計がうまく作動できず途中で何回も確認し、気を取られてしまった。とりあえず一人旅さんと、たらｃｈａｎの見える範囲でどげんかせんといかん！とがんばったが明治用水緑道のため道路横断のたびのアップ、ダウンが足にダメージを与えたようで、２週間前の豊田Ｍより不完全燃焼でした。帰りに安コロの湯と、おろしかつ定食で気が晴れた。
12/10 月	0.0
12/11 火	0.0			朝トイレで灰皿掃除していたら、車のキーと家のキーを洗面台で発見！どうしよう？もって事務所に届けようか、その間に落とし主がとりに戻ってこないか・・・等。考えれいるうちに、チームの先輩が来たので渡しました。
12/12 水	11.5			社保庁へ１５時から行きました。
12/13 木	0.0
12/14 金	7.0			今日は寒かったですね〜！。火曜日に拾って届けたキーですが、今日無事に持ち主に戻りました。昨日から、新人の女性が１人入社しました。
12/15 土	30.0	１０マイル記録会		久し振りに気持ちよく走れた。
12/16 日	14.0	東浦マラ	４５’３２”	初めて参加坂が多く苦手！前日の疲れで走れず。
12/17 月	0.0
12/18 火	0.0
12/19 水	9.0
12/20 木	3.5			正月が近いと言うことで、散髪（洞S/S）行きました。店長を除きスタッフが入れ替わっていました。あと、葵湯へ、金曜日２１日は、感謝でーとかで半額だそうです。お近くの方どうぞ♪
12/21 金	3.5
12/22 土	27.0	中総		久し振りにロングやろーとレギュラー＋野球場回りしてたら、女子中学生のソフトボールの試合やってて、黄色い声の応援が凄くて勇気ずけられ♪市民駅伝が近いので、練習に来ているＧＰが多くいました。
12/23 日	6.0			朝起きたら雨でした。それでも上がったので、７時に起きて７時４０分ごろ中総へ、Ｓ木君の車と・・？野球場外周をＪｏｇしました。
12/24 月	7.5	自転車		マジカルのケーキ食べてから♪たまには、孫２人に会いに自転車で夕方から稲熊まで・・・北風が寒〜い！冬を実感しました。
12/25 火	0.0
12/26 水	7.0
12/27 木	14.5	モクレン		季節外れだが、久し振りにモクレン参加！
12/28 金	4.0			今日で仕事納めでした。社員全員で棚卸していましたよ。はじめは、いつもどうりお掃除♪今年一年健康で作業できたことに感謝〜！明日からみっちり走りこむぞ----％。
12/29 土	12.0	中総		気合入れて！連休初日だし、雨天決行と書いてしまったのでショート行ってきました。がんちゃん、でこちゃん、蒲ｃｈａｎ♪シャワーラン気持ちよかったですね。最後のチュウソウの坂は日名橋を想定してガンバッタ！！明日に影響で無いと良いけど。
12/30 日	33.0	市民駅伝Ｃ		予定どうり市民駅伝コースｌｓｄしました。矢作川の堤防は寒かった！☆中総ＲＣの連帯感を感じました♪集合時間に新入会さんが到着してない？でこちゃんが迎えに行ってるとの事で、待つことしばし！現れました、知立からお２人♪自己紹介をしてもらって、さあ出発。でこちゃん、たらちゃん、一人旅さん、ｏｓａｍｕｓａｎ，がんちゃん、どんぐりさん、ｍｏｏｎさん、かみさん、ｒｅｉ−ｃｈａｎ、筋肉娘さん、いくちゃん、Ｎ々山さん、Ｍ平さん、Ｓ木君、ゴローさん、山さん、蒲くん、Ｈ條さん、Ｓ司さん、ｂｕｎａさんと職場の友人さん参加。皆さんおつかれ様でした。
12/31 月	20.0	道根往還＋Ａコース		今日は'07年走り収めなので、締めくくりました。
走行距離	318.0  km