はじめアラ７
地域 : 愛知
年齢 : アラ･７
一言 :
一言 :
目標：走行距離３０００ｋｍ！ゆっくり♪楽しく。 目標：走行距離３０００ｋｍ！ゆっくり♪楽しく。 目標：走行距離３０００ｋｍ！ゆっくり♪楽しく。 目標：走行距離３０００ｋｍ！ゆっくり♪楽しく。
はじめアラ７ さんの戦績
［結果］
2019/04/14 掛川新茶 ふる
2019/04/07 四日市 １０ｋ
2019/02/03 森町 ５．３ｋ
９位
2019/01/27 一色 ５ｋ
１１位
2019/01/14 一宮 １０ｋ
８位
2019/01/03 矢作川 ３．５ｋ
３位
2018/01/28 一色 ５ｋ
２位
2018/01/08 一宮 １０ｋ
４位
2018/01/03 矢作川 ３．２ｋ
６位
2016/05/05 強右衛門戦国ラン 結果を入力
2016/04/17 掛川 結果を入力
2016/03/20 大正村 結果を入力
2016/02/21 岡崎 結果を入力
2016/02/14 蒲郡 結果を入力
2016/01/31 高浜 結果を入力
2016/01/03 矢作川 結果を入力
2015/06/07 千石平 まだ
2015/04/19 新茶 済み
2015/03/15 大正村 済み
2015/03/08 ウイメンズ 応援
2015/02/15 ウイメンズ 試走
2015/02/08 蒲郡 済み
2015/02/01 森町 済み
2015/01/25 高浜 済み
2015/01/03 矢作川 済み
2014/06/22 浜名湖 ５ｋ
2014/06/08 時の記念日 3000
2014/06/01 戦国平 ５ｋ
2014/05/17 富士山一周 １６ｈ５７’／１００ｋ
2014/05/11 碧南 ２１’３１”／５ｋ
申告制
2014/05/05 強右衛門 完走
車、２台、１２名
2014/04/13 掛川 ３ｈ５９’９”
フルーツ完全食
メロン、キューイ、イチゴ
メロン、キューイ、イチゴ
2014/03/30 穂の国 や～めた
嵐で行かず
2014/03/16 大正村 １３’３２”／3.2K
快晴５位（お菓子山本や）
2014/02/09 津 やめた
2014/02/02 森町 ２１’５６”／5.2K
雨＞＜；４位（お茶）
2014/01/27 高浜 ２１’０５”
５ｋ
2014/01/19 市民駅伝 １４’５５”／４区２部
快晴
2014/01/03 矢作川 ４２’２３”
１０ｋ：１１位
2013/12/14 鈴鹿 ８’４１”
２ｋ：？位
2013/11/24 岡崎 ２１’５６”
５ｋ：７位
2013/11/17 豊川 ２１’０６”／５ｋ
７位
2013/11/10 大府 クォータ
雨の中のレース＞＜；
４７’１９”／１３位／２２０人
４７’１９”／１３位／２２０人
2013/11/03 半田 ２．２ｋ、１０ｋ
１０ｋ：４９’２０”
マキネエと並走
マキネエと並走
2013/10/27 アドベンチャー 完走
３ｈ５３’４４”／９位／７７人
2013/10/06 まつかわくだもの ペア
ミクネとペア：５位（くだもの野菜）
ソラ：２位
ケロ：４位
ソラ：２位
ケロ：４位
2013/09/29 安城５ｈ 完走
完走
2013/08/25 ふれあいの里 ＤＮＳ
豊橋の宮林さん葬儀で欠席。
2013/08/14 トラック１００ 完走
ふれあい公園新城
４０ｋ。
４０ｋ。
2013/07/27 夜叉が池 １３５ｋ
レギュラー完走
ミチミチミッチャン、八木さんの３人のみ！
ミチミチミッチャン、八木さんの３人のみ！
2013/06/02 妻籠 ２８’０２”／６位
５時４５分出発、近くの駐車場へ置けた。シャトルバスで７時半ごろ到着！体育館へ陣取る。
ケロ３位、ソラ２位、ミクネ３位
ケロ３位、ソラ２位、ミクネ３位
2013/05/05 強右衛門 ７時間５０分／６５ｋ
ウル疲れが残っていたので、ゆっくりイーブンペースで完走できた。竹生神社でアイス（あずきばー）いただき元気回復。
2013/04/21 富士五湖 ７0ｋ関門アウト
ミッチャン、ｒｅｉ－ｃｈａｎ、マキちゃん
氷雨の最悪条件に負けた。
右ひざ裏が痛くなって、４０ｋ辺りから、歩いたり走ったりの繰り返しで！９時間３０分の関門でアウト＞＜；
氷雨の最悪条件に負けた。
右ひざ裏が痛くなって、４０ｋ辺りから、歩いたり走ったりの繰り返しで！９時間３０分の関門でアウト＞＜；
2013/04/07 四日市 21'00"／５ｋ
部門９位残念！
１０ｋ＝レベル低かった、ヒロさん応援ありがとう。
１０ｋ＝レベル低かった、ヒロさん応援ありがとう。
2013/03/31 穂の国 １ｈ３５’３２”／５０以上
３月は６００ｋはしれたので結果も付いてきた～＾０＾
2013/02/17 安城月例 １２’２９”６／３位
参加者少なくて、加藤さん、岩本さん、わたし、
ふーちゃん２種目優勝
ふーちゃん２種目優勝
2013/01/27 高浜 45'?
ケロ、ソラ、ミクネ
ｹﾛとｿﾗが優勝♪
ｹﾛとｿﾗが優勝♪
2013/01/20 市民駅伝 １５’２０”／３．７ｋ
４区、ＪＡ豚汁をスタート前に頂く。
のりぴーに辛くも勝てた！２秒差。
のりぴーに辛くも勝てた！２秒差。
2013/01/03 矢作川 44'45'／10k
６０以上１４位
６６歳は、くら君に負けた～＞＜
６６歳は、くら君に負けた～＞＜
2012/12/16 東浦 ４７’？
股関節故障中で！ダメれーす。
2012/12/09 メロン ４ｈ２８’
股関節が痛くなり、強風と激坂で失速！
ﾃﾞｺﾏﾏ､ﾐﾁﾐﾁﾐｯﾁｬﾝ、ｼﾞｬﾝﾀﾞﾙﾑ、アイビー、青木さん
６人で岡崎６時発！
ﾃﾞｺﾏﾏ､ﾐﾁﾐﾁﾐｯﾁｬﾝ、ｼﾞｬﾝﾀﾞﾙﾑ、アイビー、青木さん
６人で岡崎６時発！
2012/11/18 岡崎マラ、 ４５’３０／４位
昨年５ｋ３位、今年も！そうはいかんでした！
来年は、５ｋだ。
来年は、５ｋだ。
2012/11/04 半田 45'31"/10k
７時出発！８人
2,2k5k10k完走
2,2k5k10k完走
2012/10/28 ナゴアド ３ｈ４７’５３”／５位
６時出発
モエパパ、ジャンダルム、はじめ＝フル
rei-chan、アイチキ、たかこ＝ハーフ
モエパパ、ジャンダルム、はじめ＝フル
rei-chan、アイチキ、たかこ＝ハーフ
2012/09/23 安城５時間ソロ ４９周周回
フル時点：３ｈ５８分
まずまず、気持ちよく走れた。
まずまず、気持ちよく走れた。
2012/08/14 トラック１００ できず
雨で野球場トラック外周周回に！
やる気なくなった。
やる気なくなった。
2012/07/22 夜叉 ５０ｋ
完走
ｚａｋｉ、たえこ、ばっはー、rei-chan、一人旅、はじめ
レギュラーは坂内で中止になりました。
ｚａｋｉ、たえこ、ばっはー、rei-chan、一人旅、はじめ
レギュラーは坂内で中止になりました。
2012/07/21 夜叉が池 ４５ｋ
完走
2012/07/08 ナイター １２’３４”／３位
１８ｈ１０’～１００、４００、１５００、
１９ｈ～３０００ｍ
ソラ：１５００ｍ
ﾐｸﾈ：３０００ｍ参加したスゴイ。
１９ｈ～３０００ｍ
ソラ：１５００ｍ
ﾐｸﾈ：３０００ｍ参加したスゴイ。
2012/06/24 金シャチ ４ｈ３０’ぐらい
８時からアーリーＳ、正式に９ｈ～記念写真
フル完走
フル完走
2012/06/10 時の記念 １２’２５”４位
電波時計はダメでした･
2012/06/03 妻籠 28'11"／部門６位
５人で、６時発！もう少し早く出ないと名！
2012/05/05 強右衛門 ８ｈ
時間内完走☆
2012/04/15 掛川新茶 ３ｈ５２’２８”
２７’３２”２６’４２”２６’０４”２７’０９”
２７’２２”２８’００”２９’０１”２９’５８”
１１’０５”Ｇ＝３ｈ５２’２８”
osamusan,奥さん、emu,mew,
６時市民病院～エコパ～つまごい、９時４０分スタート
２７’２２”２８’００”２９’０１”２９’５８”
１１’０５”Ｇ＝３ｈ５２’２８”
osamusan,奥さん、emu,mew,
６時市民病院～エコパ～つまごい、９時４０分スタート
2012/04/01 三好池さくら ４５’３０”
ケロ、ソラ、ミクネと３人で参加
2012/03/25 穂の国ハーフ １ｈ４１’１３”／Ｈ
６時４５分発で、会場駐車場へなんとか駐車
ﾃﾞｺﾏﾏさんと、帰りはフルート君と３人でｍａｍｏさん店で御呼ばれ
ﾃﾞｺﾏﾏさんと、帰りはフルート君と３人でｍａｍｏさん店で御呼ばれ
2012/03/18 大正村 完了
ＤＮＳ
2012/03/11 ナゴヤシティハーフ １ｈ４５’３３”
中総車２台で１５名
応援団、４名
５ｋ：２５’５１”
１０ｋ：２２’２８”
１５ｋ：２４’３３”
２０ｋ：２６’０６”
応援団、４名
５ｋ：２５’５１”
１０ｋ：２２’２８”
１５ｋ：２４’３３”
２０ｋ：２６’０６”
2012/02/26 浜松 １２’３４”／６位
７時出発、スタート１０時５０分、６５以上／3k
前に小学生がイッパイで、避けるのがキツイ
前に小学生がイッパイで、避けるのがキツイ
2012/02/19 242月例 １２’４２”／２位
１０時１０分
５０００ｍ１０時３０分
５０００ｍ１０時３０分
2012/02/12 安城駅伝 緑道
走路員でした
2012/02/05 森町 完了
不参加、ＤＮＳ
2012/01/29 高浜 ２１’１４”／９位
5k、７時出発～中学校の近いところへ駐車☆
そら、５位３ｋ
ゆきえ、３位１０ｋ
そら、５位３ｋ
ゆきえ、３位１０ｋ
2012/01/22 241月例 ３ｋ／１位、５ｋ／２位
９時４０分３ｋスタート
参加者少なくて、小牧、一色があったのでラッキー♪
参加者少なくて、小牧、一色があったのでラッキー♪
2012/01/15 市民駅伝 ２区／
ヒザ故障なのにまずまずでよかった。
2012/01/03 矢作川 １ｈ５６’／ﾊｰﾌ
たくみさんと子豚でファンラン
2011/12/25 イモに会 １２．７ｋ／３周のみ
８人乗りで参加はしたが
ヒザが心配でスローｊｏｇ
ヒザが心配でスローｊｏｇ
2011/12/18 東浦 ４５’５０”
１０ｋ、２ｋｊｏｇ
ヒザ、ベーカー嚢腫発病
ヒザ、ベーカー嚢腫発病
2011/12/11 いながわ
一応参加した。
さぶ～、弁天
さぶ～、弁天
2011/11/20 おかざき 22'17"/5k／３位
５ｋ運良く３位に入りました。
ソラ、１ｋジョグの部・３’４３”
ソラ、１ｋジョグの部・３’４３”
2011/11/13 いびがわハーフ 代走（味噌煮込みさん）
ノリピーと子豚でファンラン
2011/11/05 半田 ２種目
５ｋと１０ｋ練習代わりに参加した。
2011/10/23 239安城月例 １２’４６”／６位
故障上がりで体調悪し
館留さん、桑原、もう一人が上がってきて、ゼンゼンはがたたない。
館留さん、桑原、もう一人が上がってきて、ゼンゼンはがたたない。
2011/10/16 ナゴヤアドベンチャ 4h6'40"／４位（60以上）
６時出発東名で山田東（東名阪）７位到着、駐車料金750-
ｒｅｉ－ｃｈａｎハーフ２位、ケロフル３位、さささん、
帰りにレニエケーキ屋～名東温泉花しょうぶ
ｒｅｉ－ｃｈａｎハーフ２位、ケロフル３位、さささん、
帰りにレニエケーキ屋～名東温泉花しょうぶ
2011/09/26 三河高原 ２ｈ２６’３５”／７位（５６以上）
ケロと参加！コースコンディションよく気持ちよく完走。
2011/08/20 豊田１２時間ソロ 90.5k完走／７位入賞ならず
ゆぅきさん、しょくにんさん、ショードーさん、ヒロさん、ろっしさん、ｎｏａｎｏａさん
2011/08/14 トラック１００ １０７周完走
岡崎４時～５時競技場スタートに間に合った。
総勢参加者：７５人
中総～２０人
快晴で暑かったが、１０時半終了し本宮の湯へ
総勢参加者：７５人
中総～２０人
快晴で暑かったが、１０時半終了し本宮の湯へ
2011/08/07 本宮山トレラン 結果を入力
参加者：２３名
１ｈ２０分
４３’５０”
１ｈ３’
５０’２４”
１ｈ２０分
４３’５０”
１ｈ３’
５０’２４”
2011/07/24 夜叉が池９０ｋ 13h37'55"/100位／311人中
21.1k/2h18'13"/53位坂内体育館～林道終点
総合：１２７位（３５０人）
総合：１２７位（３５０人）
2011/07/23 夜叉が池 45,90k:5h35'16"135位／311人
でこちゃん、山さん、キューピーちゃん、光ちゃん、１４５ｋの部味噌煮込みさん、ろっしさん全員完走
７時半～豊田東ＩＣ～大垣から神戸役場会場９時前到着。
45.1K／5h35'16"/135位
７時半～豊田東ＩＣ～大垣から神戸役場会場９時前到着。
45.1K／5h35'16"/135位
2011/07/10 ナイター陸上 １２’３９”部門１位／４名
１８時３０分～
１５００、３０００、５０００ｍ
１５００、３０００、５０００ｍ
2011/07/03 狼煙上げ 無事成功
一人旅さんと参加
今年は参加者が震災変則休日で少ない！
今年は参加者が震災変則休日で少ない！
2011/06/26 金のｼｬﾁﾎｺふる フル完走できず
９時ｽﾀｰﾄ、めちゃ蒸し暑くて！！
ヒザに不安あったので、最後まで持ちませんでした。
あんのじょう、膝痛になった。
練習会で２３名ほどの参加でした。
ヒザに不安あったので、最後まで持ちませんでした。
あんのじょう、膝痛になった。
練習会で２３名ほどの参加でした。
2011/06/12 時の記念日 １２’１８”部門１位／3000、
３０００ｍ、９時５５分スタート
電波時計はいただきました♪
おまけで５０００ｍやったが疲れた。
電波時計はいただきました♪
おまけで５０００ｍやったが疲れた。
2011/06/05 三河湖申告 ６８分？
ｱｯﾌﾟで１周やったら疲れちゃってガタガタ～
でこちゃん
ﾌﾙｰﾄ君
高柳２名
ｍｏｏｎさん
山さん、山さんの友人
一人旅さん
北さん
ゴローさん
でこちゃん
ﾌﾙｰﾄ君
高柳２名
ｍｏｏｎさん
山さん、山さんの友人
一人旅さん
北さん
ゴローさん
2011/05/22 知多マラシック ９名参加
雨に降られたが、えびせんべい美味かったー。
2011/05/05 強右衛門 完走
でこちゃん、ｍａｍｏさん、rei-chan、ま～君、ばっはー君
朝は寒いぐらいで、昼頃から快晴で暑い！
つくで道の駅トマトアイスサービス♪
時間足らずで、馬防柵なし！
朝は寒いぐらいで、昼頃から快晴で暑い！
つくで道の駅トマトアイスサービス♪
時間足らずで、馬防柵なし！
2011/04/29 本宮山 ヒルトレ
参加者多数（登山も多い）
本宮から山頂：１ｈ丁度
山頂からくらがり：４１’２７”
山頂：６．３℃寒かった
くらがりから山頂：５０’１２”
山頂から下山：３２’３３”
本宮から山頂：１ｈ丁度
山頂からくらがり：４１’２７”
山頂：６．３℃寒かった
くらがりから山頂：５０’１２”
山頂から下山：３２’３３”
2011/04/24 大高６ｈ ５５．８ｋ完走／３位入賞
５時３５’出発、６時３０分着
１．２４ｋ周回
９’２１”スタッフゲストが説明がてら1周
ｺﾞｰﾙ５ｈ５７’４４”
朝は咲いてなかった、藤棚が昼には満開になり良い香りに癒やされた。広場でコマまわし大会も開催
朝６時過ぎ少しずつランナーが会場入り！
６時間の長丁場へ向けて出走準備！といっても、激しいウォーミングアップはなくのんびりストレッチ。
７時５分スタートです！ １周目は前回王者の松永氏が先導しコース説明しながら走り２週目以降は各自のペースでGO！！お話しながら集団で走ったり、淡々と走ったり。
１周１．２４ｋｍのコース上は藤の花がキレイに咲いていたり、湖畔や木々の下など１㌔ちょいのコースですがいろんな風景を味わえちゃいます♪ま、数周で飽きちゃう人も('_')
コースに飽きたら“エイドステーション”です！今回は全部で３０品目を設置！楽しんで頂けましたでしょうか？どうやら果物やゼリーが人気でした(@^^)/
周回のチェック数は各自の判断です。１周づつチェックするランナーや３周・５周や最後にまとめてチェックなど（駆け引き？）各自のペースに合わせてエイドに入るタイミングだったり、けっこう頭使いますね・・・Ｆ１のピットインみたい(^^)
３時間経過の１０時過ぎ、スタートから時間が経つにつれて気温も上昇！！けっこう汗だくのランナーも増えてくる。。ここからは忍耐勝負？きちんと一定のラップを刻む方や休憩しながら少しづつ周回を重ねたり、はたまたエイドでランニングトークショ―を繰り広げ親睦会やら♪♪ 初対面同士でもランナーならすぐ会話も弾んだ感じで大会や練習方法やら終始ランニングトークで盛り上がってました！
ラスト２時間！コース上ではすでに４０㌔オーバーの方が７人！まだまだピッチはキープしている様子!(^^)!今回はかなりのハイレベルなレース展開＆おにぎりやお味噌汁が出現したエイドでは和やかムード♪♪
そしてついにスタートして６時間後の１３時に！！続々とゴールへ！途中で切り上げた方も多数いてラストまでコース上にいたのは６名ほど。。結局５０㌔オーバーが４名！トップは５５周の６８，２㎞でした！
１．２４ｋ周回
９’２１”スタッフゲストが説明がてら1周
ｺﾞｰﾙ５ｈ５７’４４”
朝は咲いてなかった、藤棚が昼には満開になり良い香りに癒やされた。広場でコマまわし大会も開催
朝６時過ぎ少しずつランナーが会場入り！
６時間の長丁場へ向けて出走準備！といっても、激しいウォーミングアップはなくのんびりストレッチ。
７時５分スタートです！ １周目は前回王者の松永氏が先導しコース説明しながら走り２週目以降は各自のペースでGO！！お話しながら集団で走ったり、淡々と走ったり。
１周１．２４ｋｍのコース上は藤の花がキレイに咲いていたり、湖畔や木々の下など１㌔ちょいのコースですがいろんな風景を味わえちゃいます♪ま、数周で飽きちゃう人も('_')
コースに飽きたら“エイドステーション”です！今回は全部で３０品目を設置！楽しんで頂けましたでしょうか？どうやら果物やゼリーが人気でした(@^^)/
周回のチェック数は各自の判断です。１周づつチェックするランナーや３周・５周や最後にまとめてチェックなど（駆け引き？）各自のペースに合わせてエイドに入るタイミングだったり、けっこう頭使いますね・・・Ｆ１のピットインみたい(^^)
３時間経過の１０時過ぎ、スタートから時間が経つにつれて気温も上昇！！けっこう汗だくのランナーも増えてくる。。ここからは忍耐勝負？きちんと一定のラップを刻む方や休憩しながら少しづつ周回を重ねたり、はたまたエイドでランニングトークショ―を繰り広げ親睦会やら♪♪ 初対面同士でもランナーならすぐ会話も弾んだ感じで大会や練習方法やら終始ランニングトークで盛り上がってました！
ラスト２時間！コース上ではすでに４０㌔オーバーの方が７人！まだまだピッチはキープしている様子!(^^)!今回はかなりのハイレベルなレース展開＆おにぎりやお味噌汁が出現したエイドでは和やかムード♪♪
そしてついにスタートして６時間後の１３時に！！続々とゴールへ！途中で切り上げた方も多数いてラストまでコース上にいたのは６名ほど。。結局５０㌔オーバーが４名！トップは５５周の６８，２㎞でした！
2011/04/17 掛川新茶 3h53'30"
６時３０分市民病院
ｅｍｕ、osakusan、ゴローさん、ま～君、kane-chan、でこまま
Start 00:00:29
0:52:25
10km 00:52:54
0:54:02
20km 01:46:56
0:55:56
30km 02:42:52
0:58:18
40km 03:41:10
Finish 03:53:48
0:12:38
ｅｍｕ、osakusan、ゴローさん、ま～君、kane-chan、でこまま
Start 00:00:29
0:52:25
10km 00:52:54
0:54:02
20km 01:46:56
0:55:56
30km 02:42:52
0:58:18
40km 03:41:10
Finish 03:53:48
0:12:38
2011/03/27 穂の国 １ｈ３５’３０”
６時３０分市民病院
でこちゃん、kane-chan、ﾌﾙｰﾄ君、zakiさん、大山さん
でこちゃん、kane-chan、ﾌﾙｰﾄ君、zakiさん、大山さん
2011/03/13 日進わいわい 完了
震災で中止
2011/03/06 岩倉五条最終回 42'25"／10k
２１世紀ベストでた～
６人で、一人旅さん、とうさん、ルドルフ君、ｒｅｉ－ｃｈａｎ､いくちゃん、
６人で、一人旅さん、とうさん、ルドルフ君、ｒｅｉ－ｃｈａｎ､いくちゃん、
2011/02/20 安城 12'01"/3k、21'45"/5k
先月のリベンジ～！！部門;１位
スタート10時、岩Ｍさんに付いて行く作戦でキロ４守って我慢できた。
スタート10時、岩Ｍさんに付いて行く作戦でキロ４守って我慢できた。
2011/02/13 犬山シティ ＤＳＮ
ＤＳＮ
2011/01/30 高浜 ４２’５６”／８位50以上
小２、ソラ１．５ｋで優勝
ケロ６位／１０ｋ
ケロ６位／１０ｋ
2011/01/23 安城 12'17"／２位
のりぴー、ｅｍｕ，ﾌﾙｰﾄ君参加
岩本さんに負けました。
５ｋも参加、２１’？”
岩本さんに負けました。
５ｋも参加、２１’？”
2011/01/16 駅伝 結果を入力
雪がシッカリ降りつける中で何とか走りきることが出来たが
結果タイムはダメダメ！
結果タイムはダメダメ！
2011/01/03 矢作川 １０ｋ ４７’２９”
小ブタの被り物で、ケロの伴走～
2010/12/26 １回大高年代別フル 年代：３位
公園内８周、３千円
2010/12/19 碧南 ＤＳＮ
2010/11/28 たじみ健康 ｄｓｎ
2010/11/21 岡崎 ４３’４９”／５位
疲労残ってて、入賞ならず
2010/11/14 揖斐川 ３ｈ５３’１１”
曇り、５時出発
後半も、ペース落とさず！４ｈペースランナーに助けられた。
中総から２３名
後半も、ペース落とさず！４ｈペースランナーに助けられた。
中総から２３名
2010/10/31 大井川 3h53'18"／
小雨～曇り、５時４５分
２周連続サブ４～、昨年のリベンジ果たす。
とうさん、ばっはー、ま～、ｍａｍｏ、ﾙﾄﾞﾙﾌ、のりぴー、筋肉さん＝８名
２周連続サブ４～、昨年のリベンジ果たす。
とうさん、ばっはー、ま～、ｍａｍｏ、ﾙﾄﾞﾙﾌ、のりぴー、筋肉さん＝８名
2010/10/24 ナゴアド 3h45'18"／５位60以上
曇りで良いコンディション、５／４１人、男４３７
昨年に続き運良く入賞！！副賞ザバスゼリーピットイン１６個
ｒｅｉ－ｃｈａｎ２位、デコママ３位、ケロ８位、ハーフ
昨年に続き運良く入賞！！副賞ザバスゼリーピットイン１６個
ｒｅｉ－ｃｈａｎ２位、デコママ３位、ケロ８位、ハーフ
2010/09/26 三河トレイル 2h28'51"／６位
ｚａｋｉさん一人旅さんばっはー君ｲｸﾁｬﾝ
晴れてｺｳｺﾞﾝﾃﾞｨｼｮﾝ頑張ったが、２回こけた。
ｈｉｓａさんとゴールで一緒に成ったので、リンクお願いした。
晴れてｺｳｺﾞﾝﾃﾞｨｼｮﾝ頑張ったが、２回こけた。
ｈｉｓａさんとゴールで一緒に成ったので、リンクお願いした。
2010/09/18 アクトス６ｈ ５２ｋ
52Ｋ／5Ｈ58'32"２６周
１２’１５”
１１’４９”
１２’１１”
１２’１５”
１２’１８”１ｈ０’４８”
１２’４”
１１’４９”
１２’１４”
１２’３３”
１２’２３”２ｈ１’５０”
１２’３３”
１２’２８”
１２’４６”
１２’５４”
１２’５３”３ｈ５’２４”
１３’５９”
１４’３２”
２５’３１”大休憩
１８’１３”
１４’４９”４ｈ３２’２７”
１５’４”
２０’１０”休憩
１３’５４”
１３’５５”
１２’５５”５ｈ４８’２４”
１０’８” ５ｈ５８’３２”
１２’１５”
１１’４９”
１２’１１”
１２’１５”
１２’１８”１ｈ０’４８”
１２’４”
１１’４９”
１２’１４”
１２’３３”
１２’２３”２ｈ１’５０”
１２’３３”
１２’２８”
１２’４６”
１２’５４”
１２’５３”３ｈ５’２４”
１３’５９”
１４’３２”
２５’３１”大休憩
１８’１３”
１４’４９”４ｈ３２’２７”
１５’４”
２０’１０”休憩
１３’５４”
１３’５５”
１２’５５”５ｈ４８’２４”
１０’８” ５ｈ５８’３２”
2010/08/15 トラック１００ フル完走
４時半ＳＰ銭湯発
５’２０”
５’４６”１１’０６”
５’４３”１６’５０”
５’４１”２２’３１”
５’４５”２８’１６”５ｋ
６’００”３４’１６”
５’４４”４０’００”
５’４９”４５’４９”
５’４２”５１’３２”
５’５０”５７’２１”１０ｋ（給水、給食）
６’４３”１ｈ０４’０３”
６’４６”１ｈ１０’４９”
５’４４”１ｈ１６’３２”
５’５８”１ｈ２２’３０”
５’５０”１ｈ２８’２０”１５ｋ（給水）
５’５６”１ｈ３４’１６”
６’２３”１ｈ４０’３９”
５’３６”１ｈ４６’１５”
６’０９”１ｈ５２’２４”
５’５２”１ｈ５８’１６”２０ｋ（ﾗﾝｼｬﾂに着替えとｼｭｰｽﾞ代え）
５’４３”２ｈ０３’５８”
５’５６”２ｈ０９’５４”
５’５０”２ｈ１５’４５”
６’０１”２ｈ２１’４５”
５’５０”２ｈ２７’３５”２５ｋ
５’４８”２ｈ３３’２３”
５’５６”２ｈ３９’１８”
５’３８”２ｈ４４’５６”
５’３５”２ｈ５０’３１”
５’５３”２ｈ５６’２３”３０ｋ（ﾛﾝｸﾞＴに着替え）
６’０８”３ｈ０２’３１”
６’２２”３ｈ０８’５３”
６’３５”３ｈ１５’２８”
６’２８”３’２１’５６”
６’３９”３ｈ２８’３４”３５ｋ（頭から水道水かぶり）
６’５８”３ｈ３５’３２”
７’１７”３ｈ４２’４６”
７’２１”３ｈ５０’０９”
７’２８”３ｈ５７’３７”
７’４７”４ｈ０５’２４”４０ｋ（ｼｭｰｽﾞｿｯｸｽ脱いで裸足）
１６’２１”(2.2k)４ｈ２１’４６”４２.２ｋ
帰ってから野球見つつ昼寝してしまった。
中総から１９名最高の参加
K2
１０５．５周お疲れ様でした！この大会は、はじめさんから初めて教えて頂きましたが、充実した内容ですね。来年は本宮山とプラスして走れるように、今後の練習頑張ります。
[2010年8月15日(日) 20:50] はじめ
毎年、お盆に開催されますので非常に暑いのですが、今年は曇り空で助かりましたよ。 [2010年8月16日(月) 15:55] ×削除する
K2に返信する
rei-chan
お疲れさまでした。
かんかん照りではなくても、さすがに暑かったです～。
終始マイペースで走られてる姿に何か教えられる気がしました。
ありがとうございました。 [2010年8月15日(日) 21:00] はじめ
曇り空には助けられた気がしましたよ！あのペースで無いと最後まで持ちません、情けないですが、我慢です。 [2010年8月16日(月) 15:58] ×削除する
５’２０”
５’４６”１１’０６”
５’４３”１６’５０”
５’４１”２２’３１”
５’４５”２８’１６”５ｋ
６’００”３４’１６”
５’４４”４０’００”
５’４９”４５’４９”
５’４２”５１’３２”
５’５０”５７’２１”１０ｋ（給水、給食）
６’４３”１ｈ０４’０３”
６’４６”１ｈ１０’４９”
５’４４”１ｈ１６’３２”
５’５８”１ｈ２２’３０”
５’５０”１ｈ２８’２０”１５ｋ（給水）
５’５６”１ｈ３４’１６”
６’２３”１ｈ４０’３９”
５’３６”１ｈ４６’１５”
６’０９”１ｈ５２’２４”
５’５２”１ｈ５８’１６”２０ｋ（ﾗﾝｼｬﾂに着替えとｼｭｰｽﾞ代え）
５’４３”２ｈ０３’５８”
５’５６”２ｈ０９’５４”
５’５０”２ｈ１５’４５”
６’０１”２ｈ２１’４５”
５’５０”２ｈ２７’３５”２５ｋ
５’４８”２ｈ３３’２３”
５’５６”２ｈ３９’１８”
５’３８”２ｈ４４’５６”
５’３５”２ｈ５０’３１”
５’５３”２ｈ５６’２３”３０ｋ（ﾛﾝｸﾞＴに着替え）
６’０８”３ｈ０２’３１”
６’２２”３ｈ０８’５３”
６’３５”３ｈ１５’２８”
６’２８”３’２１’５６”
６’３９”３ｈ２８’３４”３５ｋ（頭から水道水かぶり）
６’５８”３ｈ３５’３２”
７’１７”３ｈ４２’４６”
７’２１”３ｈ５０’０９”
７’２８”３ｈ５７’３７”
７’４７”４ｈ０５’２４”４０ｋ（ｼｭｰｽﾞｿｯｸｽ脱いで裸足）
１６’２１”(2.2k)４ｈ２１’４６”４２.２ｋ
帰ってから野球見つつ昼寝してしまった。
中総から１９名最高の参加
K2
１０５．５周お疲れ様でした！この大会は、はじめさんから初めて教えて頂きましたが、充実した内容ですね。来年は本宮山とプラスして走れるように、今後の練習頑張ります。
[2010年8月15日(日) 20:50] はじめ
毎年、お盆に開催されますので非常に暑いのですが、今年は曇り空で助かりましたよ。 [2010年8月16日(月) 15:55] ×削除する
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rei-chan
お疲れさまでした。
かんかん照りではなくても、さすがに暑かったです～。
終始マイペースで走られてる姿に何か教えられる気がしました。
ありがとうございました。 [2010年8月15日(日) 21:00] はじめ
曇り空には助けられた気がしましたよ！あのペースで無いと最後まで持ちません、情けないですが、我慢です。 [2010年8月16日(月) 15:58] ×削除する
2010/08/08 本宮山ヒルトレ 練習
総勢：２８名
本宮湯～山頂 １ｈ１０’
山頂～ｸﾗｶﾞﾘ ４３’１２”（ﾌﾗﾌﾗ～？貧血）
ｸﾗｶﾞﾘ～山頂 ５５’１１”
山頂～本宮の湯１ｈ５’
本宮湯～山頂 １ｈ１０’
山頂～ｸﾗｶﾞﾘ ４３’１２”（ﾌﾗﾌﾗ～？貧血）
ｸﾗｶﾞﾘ～山頂 ５５’１１”
山頂～本宮の湯１ｈ５’
2010/07/11 安城ナイター５ｈ 12'06"/３千ｍ
６月のリベンジできたー。
３０００／１位，５０００ｍ小雨
３０００／１位，５０００ｍ小雨
2010/07/04 狼煙あげ 結果を入力
更紗川清掃の為不参加
2010/06/13 時の記念日 １１’５７”６／３ｋ
野球場外周７５０ｍをラン！！
３ｋ／２位、５ｋ完走
３ｋ／２位、５ｋ完走
2010/06/06 三河湖ｊｏｇ ６２分？秒
ガッカリー！
2010/05/16 かきつばた 不参加
葬儀が入り不参加
2010/05/05 強右衛門戦国街道ラン 完了
今年は快晴の中、気持ちよく完走でき満足。
2010/04/29 本宮山ヒルトレ 全員完走
中総１０名、安城１６名。小雨～晴れ
2010/04/18 安城月例 12'07"３ｋ／21'52"５ｋ
快晴！まー君ｚａｋｉさんノリピー筋ちゃん蒲さん＆快足さん
５０００ｍ／4'17",4'11",4'21",4'25"
３０００ｍ／4'00",4'09",3'59"
５０００ｍ／4'17",4'11",4'21",4'25"
３０００ｍ／4'00",4'09",3'59"
2010/04/04 三好池 ４２’５８”
最前列からスタート！！快晴、満開過去一番の日でした。
2010/03/28 緑道 １ｈ３９’？
スタッフ兼ハーフ走り忙しい一日でした。
2010/03/07 篠山 ３ｈ５５’２１”
冷たい雨でさんざんなレース！なんとか、サブ４
2010/02/21 安城月例 11'59"2／部門１位
３０００ｍ９時５０分スタート
５０００ｍ１０時４０分：２１’２５”
５０００ｍ１０時４０分：２１’２５”
2010/02/14 蒲郡今年から５ｋ追加 19'47"/3'57"部門４位
やっと！入賞できました。
７時半商工会議所裏の駐車場へ置きしっかり試走
７時半商工会議所裏の駐車場へ置きしっかり試走
2010/02/07 知立 １２’２”／３ｋ､１９位
初参戦！あえなく撃沈。
2010/01/31 高浜 ２０’２３”／５ｋ
部門：８位（ケロ、ソラ、ミクネ）
2010/01/24 一色 ５ｋ／２０’４１”
部門、１２位
2010/01/17 岡崎駅伝 ４区：１５’０７”
１４位、３１位、６１位、女子：３位
2010/01/03 矢作川 １ｈ３６’１０”
穏やかな日和でした。
2009/12/20 東浦 ４４分２７”／
朝は冷え込みました、ｍｏｏｎさんのりピー、とうさんと会場で合流
2009/12/13 みかわこマラソン ５９分
まー、でこちゃん
2009/11/29 ジュビロ磐田 42'26"／年代１０位
１０ｋのシーズンベストでした。来年も参加したいですねー。
2009/11/15 安城月例 １２分２秒／１位
岡崎マラソンと重なり、ラッキー記録会となった。
http://www.anjotaikyo.org/tournament/track_field21_6.html
http://www.anjotaikyo.org/tournament/track_field21_6.html
2009/11/08 豊橋みなとシティ 43'35"/10位
豊橋港海岸線みなと広場、疲れが出てしまった、ダメレースでした。
2009/11/02 １１／１：半田 エントリのみ
一人旅さんに参加賞もらってきてもらう。
2009/11/01 大井川リバティ 4h2'1"
岡崎５ｈ半出発アピタ駐車場からバスで１０分少し早すぎた。２台で１０人。
5'20"4'59"5'10"5'13" 5k5'10"5'01"5'22"5'06"5'04" 10k4'55"5'15"5'05"5'24"5'17" 15k5'27"5'16"5'18"5'18"5'07" 20k5'05"5'28"5'23"5'43"5'46" 25k5'48"5'47"6'00"6'03"6'42" 30k7'31"ｴｲﾄﾞ6'46"6'34"6'43"11'55"ｴｲﾄﾞ 35k6'00"6'14"5'48"6'42"5'34"40k4'41"?6'05"5'06"ペース２８ｋで終わりました。
5'20"4'59"5'10"5'13" 5k5'10"5'01"5'22"5'06"5'04" 10k4'55"5'15"5'05"5'24"5'17" 15k5'27"5'16"5'18"5'18"5'07" 20k5'05"5'28"5'23"5'43"5'46" 25k5'48"5'47"6'00"6'03"6'42" 30k7'31"ｴｲﾄﾞ6'46"6'34"6'43"11'55"ｴｲﾄﾞ 35k6'00"6'14"5'48"6'42"5'34"40k4'41"?6'05"5'06"ペース２８ｋで終わりました。
2009/10/25 ナゴヤアドベンチャー ３ｈ４６’２１”／種目別２位/２７､64/260
芝生、階段、草むら、庄内川河川敷まるでクロカンの様でおもしろい。副賞:米２Ｋゲット。庄内川緑地公園３周半～河川敷～矢田川河川敷折り返しコース。ゼッケンで種目順位確認しながらでしたが、色が全部白でわかりずらいがすれ違いで３～４位、６位以内は確実なので完走を目指した。
2009/10/24 安城月例３０００ｍ １２’０３”／年代６名
９時５５分スタート／１位でポカリ２Ｌ
2009/09/27 安城５ｈ耐久 42.8k／４０周完走
１～３０周まではキロ６、３１～４０周がキロ７分
炎天下で頭から何度も水かぶりながら！！
今年の夏はどうかなっちゃた～。
炎天下で頭から何度も水かぶりながら！！
今年の夏はどうかなっちゃた～。
2009/09/20 岐阜長良川３ｈ走 ２１．５Ｋ完走
フル、１０ｋ共９時同時スタートで１０ｋ部孫と川遊びした後から２ｈちょっと走りましたが一日中炎天下で大変でした。
2009/08/14 レッツトライ100周 ４0ｋ
曇り空で涼しいひでした。
2009/08/09 本宮山 完走２８ｋ
ヒルトレ
2009/07/12 安城ナイター 当日
体調悪く、とりやめ。
2009/07/05 設楽が原決戦場 ２２ｋ完走
狼煙上げラン成功
2009/06/07 三河湖Ｊｏｇ13.5k ６２’４０”
横腹痛くなり最悪なレース
来年は重なったら、安城時の記念に。
来年は重なったら、安城時の記念に。
2009/05/30 東公園クロカン
ｒｅｉ－ｃｈａｎとなんとか、２周完走
2009/05/24 妻籠 ２７’４８”年代／８位
３年連続でした。今年も雨が多い。
2009/05/10 カキツバタ ３ｋＪｏｇ
ソラとジョギング参加。
約２０分で完走。
約２０分で完走。
2009/05/05 強右衛門ラン 元気に完走
☆途中くらがり渓谷から登りは、気温も冷えて雨で手が冷たく感じたが、強右衛門の気持ちを思い浮かべがんばった。
でこちゃん、とうさん、ま～君、山さん、どんぐり君、ｒｅｉ－ｃｈａｎ、いくちゃん、はじめの８名
でこちゃん、とうさん、ま～君、山さん、どんぐり君、ｒｅｉ－ｃｈａｎ、いくちゃん、はじめの８名
2009/04/26 掛川 ４ｈ１０’４１”年代４２／１１０
人気が無くなった！風と坂で３０～失速！
運営悪さ目立ったので来年は出ないでしょう。
運営悪さ目立ったので来年は出ないでしょう。
2009/04/19 安城春季 １１’５７”／３位
３０００ｍ、３回目ではじめて１２分切れた。
2009/04/05 三好池 ４３’１６”
満開で快晴気持ちよく走れました。
午後から岡崎公園でお花見♪
午後から岡崎公園でお花見♪
2009/03/29 安城緑道
スタッフでした無事終了、ま～君２ｈ４６’
2009/03/28 10マイル １ｈ２０’１４”
奥山ださくらラン後参加
2009/03/15 大正村 ＤＳＮ
とりやめ
2009/03/01 いわくら ４２’２８”
７時洞町出発高速で小牧ＩＣから岩倉総合体育館７時５５分到着駐車場寸前セーフ♪
中総関係者：総勢１２名の参加でした。
天候曇り、風なしの良い条件で気もちのよい汗をかいた。今シーズン１０ｋベストが出た。
帰りに小牧ＩＣ近くのこまき楽の湯へ寄り、しつまぶし（ソバ付）御膳とまよったが、ブログで評価の良かった♪おろしトンカツ定食にした！満足満足。(03/02 11:32)
中総関係者：総勢１２名の参加でした。
天候曇り、風なしの良い条件で気もちのよい汗をかいた。今シーズン１０ｋベストが出た。
帰りに小牧ＩＣ近くのこまき楽の湯へ寄り、しつまぶし（ソバ付）御膳とまよったが、ブログで評価の良かった♪おろしトンカツ定食にした！満足満足。(03/02 11:32)
2009/02/15 安城月例 ３千ｍ１２'１８"／９名
孫の面倒見てたら、アップできずだったので最初ゆっくり入った。結果的に正解でした。３０００ｍ優勝できた。
同クラス９名の参加！いつも先頭で走る岩Ｍさんがゆっくりスタートだったので、岡崎東公園の佐Ｔさんの後に付けて様子を伺う１ｋ：４'１２”チョット遅すぎると思ったが、今日は順位にこだわった。その内だれかが出ると思い自重最後の一周まで誰も出てこないのでスパート♪タイムは悪いが優勝することが出来ました。
同クラス９名の参加！いつも先頭で走る岩Ｍさんがゆっくりスタートだったので、岡崎東公園の佐Ｔさんの後に付けて様子を伺う１ｋ：４'１２”チョット遅すぎると思ったが、今日は順位にこだわった。その内だれかが出ると思い自重最後の一周まで誰も出てこないのでスパート♪タイムは悪いが優勝することが出来ました。
2009/02/08 三河湾10k 42'44"／4'16"13位／221
三河湾健康マラソンに参加した。
今日は最初から突っ込んでみた、仲間は前方はでこちゃんのみ、するっと！どんぐり君、セーラーさん、ばっはー君、夢追い人さんの順に抜かれました。ラシト１ｋでルドルフ君、ヤッホーいくちゃんが抜いていったので、そこから最後の力を振り絞って最後の直線でいくちゃんをやっと抜き返した～♪ココの所負けっぱなしだった為、満足。キロ４で３ｋまでで、あとはヘタレたがタイムはまずまずでした。
年代１３位／211人、総合307位(02/08 19:08)
今日は最初から突っ込んでみた、仲間は前方はでこちゃんのみ、するっと！どんぐり君、セーラーさん、ばっはー君、夢追い人さんの順に抜かれました。ラシト１ｋでルドルフ君、ヤッホーいくちゃんが抜いていったので、そこから最後の力を振り絞って最後の直線でいくちゃんをやっと抜き返した～♪ココの所負けっぱなしだった為、満足。キロ４で３ｋまでで、あとはヘタレたがタイムはまずまずでした。
年代１３位／211人、総合307位(02/08 19:08)
2009/02/01 武豊８ｋ 33'19"／4'06"11位（104）
朝６時５０分ＳＰ銭湯発、前日の雨が上がり、晴天強風の中ゲスト大南博美さんに途中励まされながら完走（参加者３６０２人）
2009/01/25 高浜５ｋ 20'40"／4'07"５位(50才以上)
５ｋ 最低気温ー４度！冷え込んだ朝、７時岡崎出発し高浜マラソン会場の高浜中学校へ、会場近くの駐車場にぎりぎりで駐車出来ました。
ローカルのわりに参加者が多い。
更衣室の体育館が寒かったので、車で着替えしアップに出る、先週の駅伝でスタート直後酸欠状態になったので今日はシッカリ、Ｕｐした。
コース下見で３ｋぐらい試走した、まったくの平坦だ！
ローカルのわりに参加者が多い。
更衣室の体育館が寒かったので、車で着替えしアップに出る、先週の駅伝でスタート直後酸欠状態になったので今日はシッカリ、Ｕｐした。
コース下見で３ｋぐらい試走した、まったくの平坦だ！
2009/01/18 市民駅伝 14'49"４区／４分
目標タイム：３秒オーバ！第６０回記念岡崎市民駅伝に３チームで参加してきました。くもり、風ほとんどなしで絶好のコースコンディションでした。
中継点で待っていると、ＭＰとうさんが予想外に速く来た～、たぶん二番手はたらちゃんだなと、かまえていたらばっはー君がえらい勢いで入ってきた。あわててタスキをもらい、ストップＷ押しタスキは持ったままでしばらくダッシュでスタート！入りのスが速すぎたのか、酸欠（過呼吸）状態と筋肉硬直だったので、少しペース落としタスキをパンツにはさみキロ４を保ちながら走った。六名体育館前で岩津さんが繰り上げタスキからチームタスキに換えるのが見え、ギリギリで渡せました。渡せてほっとしてＷ押したら目標(手に書た)６秒オーバ！ガクっ。(今日発表の正式タイムは３秒オーバだったのでよしとします）
今１２人で打ち上げから帰ってきました♪みなさん、応援ありがとう御座いました。無事３チーム完走できました。うち、１チームは最後までタスキがつながり満足です。来年は精鋭チームを１チーム出して、入賞を狙いに行きます。(01/19 19:18)
中継点で待っていると、ＭＰとうさんが予想外に速く来た～、たぶん二番手はたらちゃんだなと、かまえていたらばっはー君がえらい勢いで入ってきた。あわててタスキをもらい、ストップＷ押しタスキは持ったままでしばらくダッシュでスタート！入りのスが速すぎたのか、酸欠（過呼吸）状態と筋肉硬直だったので、少しペース落としタスキをパンツにはさみキロ４を保ちながら走った。六名体育館前で岩津さんが繰り上げタスキからチームタスキに換えるのが見え、ギリギリで渡せました。渡せてほっとしてＷ押したら目標(手に書た)６秒オーバ！ガクっ。(今日発表の正式タイムは３秒オーバだったのでよしとします）
今１２人で打ち上げから帰ってきました♪みなさん、応援ありがとう御座いました。無事３チーム完走できました。うち、１チームは最後までタスキがつながり満足です。来年は精鋭チームを１チーム出して、入賞を狙いに行きます。(01/19 19:18)
2009/01/03 矢作川５ｋ 21'44"/11位
新年最初のレース！新春矢作川マラソンへ行ってきました。私が５ｋ:１０時スタート、ケロちゃんが１０ｋ:１０時50分スタートなので孫２人面倒見ながらの参戦でした。今年も強風ぼ中で苦戦しました。会場で夢追い人さん､ゴローさん､たらちゃん､やっほーさん､でこままさん､とんぐり君､ｍｏｏｎさん､アヒレスさん家族､山さん､ルドルフさん､と合流して盛り上がりました。ｊｏｇノート仲間のさささん、ひで坊君応援ありがとう御座いました。
２１’４４”総合：４８位／１８４ 年代１１位
帰りに葵湯炭酸泉サウナで汗を流してきました。
２１’４４”総合：４８位／１８４ 年代１１位
帰りに葵湯炭酸泉サウナで汗を流してきました。
2008/12/14 東海シティ１０ｋ ４３’１７” １１位/233位1397／総合
７時美合駅～東名～伊勢湾岸～横須賀駅７時５０分着。小雨交じりの寒い日でした。１０ｋ
2008/11/30 豊田１０ｋ 43'47"
ゴール後！村越さんに４秒負けていた。
2008/11/16 岡崎１０ｋ 44'35"６位
連戦疲れが残っている。
2008/11/09 揖斐川（第２０回） 3h46'8"
キロ５’は少し速過ぎでした。後半もたなかった。
10km: 50:16実
０ ～10k、５０：１６
10k～20k、５０：０６
20k～30k、５３：００
30k～40k、1:00：２１
20km: 1:40:22実
30km: 2:33:22実
40km: 3:33:43実
GOAL: 3:46:08実
総合：９７０位／３２６９人
年代３８位／２７４
０７結果：１１／１１
ｽﾌﾟﾘｯﾄ ﾗｯﾌﾟ
10km00:52:48 00:52:48(5'16")
20km00:52:31(5'15")
21.0975km
30km00:49:48(4'58")
40km00:54:09(5'24")
ﾌｨﾆｯｼｭ3:46:06 00:10:53
10km: 50:16実
０ ～10k、５０：１６
10k～20k、５０：０６
20k～30k、５３：００
30k～40k、1:00：２１
20km: 1:40:22実
30km: 2:33:22実
40km: 3:33:43実
GOAL: 3:46:08実
総合：９７０位／３２６９人
年代３８位／２７４
０７結果：１１／１１
ｽﾌﾟﾘｯﾄ ﾗｯﾌﾟ
10km00:52:48 00:52:48(5'16")
20km00:52:31(5'15")
21.0975km
30km00:49:48(4'58")
40km00:54:09(5'24")
ﾌｨﾆｯｼｭ3:46:06 00:10:53
2008/11/02 半田１０ｋ 43'54"／９位
揖斐川の一週間前なので調整がてら・・・５ｋと１０ｋ。
2008/10/26 おおがきハーフ 1h33'45"/154位
小雨で走りやすかった。安城の山崎パンランシャツの子に食らい付く。
2008/10/12 かもしか 1h38'09"／２２位
・１ｋ：４’４０”
・５ｋ：２３’０９”
・10ｋ：４７’５２”
ゴール：１ｈ３８’０９”
タイム昨年より、２３秒落ちたが、妥当な記録と思う。
１８ｋ付近でどんぐり君に抜かれてしまい、世代交代を肌で感じた。
・５ｋ：２３’０９”
・10ｋ：４７’５２”
ゴール：１ｈ３８’０９”
タイム昨年より、２３秒落ちたが、妥当な記録と思う。
１８ｋ付近でどんぐり君に抜かれてしまい、世代交代を肌で感じた。
2008/09/27 Ｍ社総合記録会 １００、４００、１５００
１５００ｍ：６’０１”
１００ｍ：１６”？
４００ｍ：７６”
１００ｍ：１６”？
４００ｍ：７６”
2008/09/20 ６時間リレー名古屋ドーム ５２ｋ完走１６位
初めてのコースなので、１周下見、エイドに給食が無い！！走りずらそうな感じ。駐車場が狭いらしいので６時に岡崎出発した。７時２０’にドーム到着♪アミノバイタルゼリー、カロリーメイトブロック、酵母パン等で腹ごしらえしウエストポーチにカントリーマーム♪５本指ソックス、シューズは１０周までライトレーサー、２０周目までゲルファイター、最後２１周目からは、ジョギング用いずれもａｓｉｃｓで走りました。大休憩２回給食、エイドでほとんど毎回食塩給水しました。ソロ総合１６位／５２ｋ完走でき満足♪
2008/08/14 レッツトライ４００m100周 １０７周／５時１５分～１０時１４’
参加者；１２名、ＳＰＳ４時集合５時新城運動公園５ｈ１５’～３０ｋ：８ｈ４５’３２ｋ：８ｈ５６’３６ｋ：９ｈ２７’４０ｋ：９ｈ５８’42.8k：１０ｈ１４’終了周回数１０７周最高♪
2008/07/26 Ｍ社ミヨシイケ 8.6k/３９’０２”
９時３５’スタート！暑かった。
2008/07/13 安城記録会､ナイター陸上 １２’１２”／３千ｍ/３位4'4"
晴れ:ＰＭ６ｈ３５’～３千ｍ表彰は、１位のみでした。
2008/07/06 設楽原狼煙上げラン ５ｈ／22k
晴れて暑くなりました。６時３０分洞集合、８ｈ新城東郷中学校から資料館
2008/06/08 時の記念日記録会 １２’１４”／３千ｍ／一位
安城９ｈから、３０００ｍ優勝。選手６人と中学生数名が一緒にスタートしました。さすがに中学生は速くどんどん離れていきました。気を取り直し、３番手に付けて１０００ｍの通過４分、まずまずのペースなのでそのままで、２０００ｍ辺りで先頭が脱落！２番手でガマンのレース展開。最終周の４コーナーで先頭をとらえスパート（東京マラソンの瀬古のまねしてイカンガーかわす）出来！１２’は切れなかったが初めての優勝は嬉しいものです♪
最後にひまだったので、５０００ｍも走りましたが、２２分台でした。今日は暑かった。
最後にひまだったので、５０００ｍも走りましたが、２２分台でした。今日は暑かった。
2008/06/01 三河湖ジョギング 59'07"/4'22"
現地へ8h15'に付いたので、仲間とアップがてら途中までｊｏｇ寒いくらいで気持ちいい。スタート地点に戻り、タイム59'10"と申告。走友Ｋ辺さんと最後まで（羽生ダム）走姿記念撮影してもらい後半の上りで離されました！が、ゴール手前でＫさん失速のため、初めて勝たせていただきました。申告：３秒差で２位♪
2008/05/25 妻籠健康 27'36"/6k年代別７位総合49位
レースの方ですが、雨でＵＰする気ならず、ストレッチと会館の階段上り、下り数回した。９時５０分(前から３列目)スタート昨年の経験を生かして、前半押さえ気味に行く、登りきった辺りから、ペースＵＰし最後の１ｋはオール下り♪小雨で呼吸も楽で、気持ち良くゴール♪昨年より２８”もタイム短縮できました。でも順位は年代７位(昨年３位)と下がってしまったが、一応７位入賞♪満足できた大会でした。(総合４９位／年代別７位<副賞:お蕎麦>)＊帰りに木曽路館の温泉入浴♪妻籠宿散策と、昼食に山菜かけそばいただいて高速で岡崎４時に到着しました。
2008/05/24 Ｍ社東公園クロカン ６．３ｋ
ケロちゃんの伴走しました。小雨がすこし降ったが、晴れ間もあってけっこう暑い日でした。練習にはよかったと思う。
2008/05/11 かきつばたマラソン ４２’２２”／４’１４”
３’５１”／１ｋ、７’／２ｋ(距離短い？)、２０’２８”／５ｋ(この距離も？)このあたりから、ふみちゃん、夢追い人さん、いくちゃん、ばっはーさん達から置いていかれました。それでも、５日に６５ｋやったわりには、最後まで粘って走れて満足♪次につながる走りできた気がする。
2008/05/05 強右衛門戦国ラン ６２ｋ完走
今年は雨でしたが、強右衛門スタッフからのゴミ袋かぶり気持ちよく、坂も気にならず走った♪最後はＢＵで〆た。５時４５分スタート。１３時３５分新城競技場。
2008/04/29 第５回本宮山トレッキング ２８ｋ完走
快晴：参加者１２名（ウグイスがたくさん鳴いてた）
本宮の湯～本宮山山頂：１ｈ６分
本宮山～くらがり渓谷：３５分
くらがり渓谷～本宮山：４９分
本宮山山頂～本宮の湯：３１'３０”
過去最高タイムで♪気持ちよく完走できた。
本宮の湯～本宮山山頂：１ｈ６分
本宮山～くらがり渓谷：３５分
くらがり渓谷～本宮山：４９分
本宮山山頂～本宮の湯：３１'３０”
過去最高タイムで♪気持ちよく完走できた。
2008/04/20 長野マラソン 3ｈ53'01"/5'31"ﾈｯﾄ:52'06"
Ｅブロックからスタート！ロスタイム約１分。２６’／５ｋで入り順調、商店街６ｋ地点での応援スゴイ♪８ｋでザボンさんと一緒になり並走させてもらう、２０ｋ過ぎだんだんキツクナル（重い感じ）カーボショッツとる。３０ｋまではガマンしてペース保ってミニホットケーキとるが・・・、０７／１１月揖斐川ではココからペース上げられたが、今回は金縛り状態に？千曲川沿いのリンゴの花見て元気もらい何とかゴールできた。（目標の４５’切りならず）それでも昨年の掛川よりチョット良いタイム♪
2008/04/06 三好池 ４３’４１”／10.5k／4'09"
三好池サクラマラソンに参加してきました♪最前列から２列目からスタート、すると中総仲間の速いこと！でこちゃん、山さん、osamusan､夢追い人さん、たらちゃん、がんちゃんの順で黄色いユニホームを必死で追いかけましたが、どんどん離され中間点／２１’３２”と、少し飛ばしすぎ！後半はややバテました。
2008/03/29 １０マイル記録会 １ｈ１６’５８”
岡崎県営ＧでＭ社主催の記録会でした。お昼から一休で食事をしながら総会でした。
2008/03/02 岩倉五条川 ４９’２５”
ケロｃｈａｎの伴走して、ファンランでした。あと一週間たてば、満開の桜並木。
2008/02/10 安城駅伝 大雪で中止
安城西部で打ち上げはやりましたよ。
2008/02/03 武豊町ゆめたろうスマイルマラソン ３４'０５"／４'15"１２位
雨で気分が乗らず残念な結果に終わった。美味しいトン汁はお代わりした。
2008/01/20 市民駅伝 ２区：１３’４７”／４’４”
桜は、念願のタスキがつながり満足♪
2008/01/06 一宮タワーパーク ４５’３２”／年代２６位総合４３８位
４５’ペースランナーと７ｋ付近まで行き、そこで止り先ほどの女性を待つ・・こない！
又走り出し、８ｋ地点から２ｋのＴＴ／４分／Ｋしました。芝生の所は選んで走ったので、腰とカカトの違和感は大丈夫の様でよかった♪ついにその女性とは会えませんでした。
又走り出し、８ｋ地点から２ｋのＴＴ／４分／Ｋしました。芝生の所は選んで走ったので、腰とカカトの違和感は大丈夫の様でよかった♪ついにその女性とは会えませんでした。
2008/01/03 矢作川 ２０’５３”／５ｋ／４’１０”／９位年代別
☆結果は２０分５３秒／５ｋ､年代別９位でした！（言い訳になりますが、３１日の道根往還トレで腰にきていたのが、完治していませんでした）からくも２０分台出たのでまずまずかな～）
2007/12/16 東浦 ４５’３２”／１８位／１３１人
前日のＭ自動車記録会１０マイルの疲れがあり、予想外の坂に苦しんだ。来年は、碧南にしょうかな！
2007/12/15 １０マイル記録会 １ｈ１４’２０”／４’３８”
久し振りに気持ちよく。
2007/12/09 安城 ４２’５８”５０以上２７位
まずまずかな～。コースが今一嫌いでした。
2007/11/25 豊田 ４２’５１”／４’１７”年代１７位２２５人
天気も良く最後まで頑張れたが、市川さん、中島さんに置いて行かれた。
2007/11/18 おかざきマラソン ２１’２８”／４’１７”年代５位総合５０位
岡崎市民マラソンが今年から生まれ変わりました。参加費：千円、参加賞：記念Ｔシャツ、コース変更、チップ採用、５ｋは男子年代別有、参加者：小中高生含１２００人と、やっと近隣他市の仲間入り？運営面等まだまだですが、来年からはもっと盛り上がればと思っています。
2007/11/11 揖斐川フル ３ｈ４６’０６”／５’２１”853位／2890人
６時集合メンバー９人、ノア５、プレマシー４人：全員完走！
３０ｋ～ペースアップ♪今年は昨年のリベンジできた。
５ｋ＝２６’１５”
１０ｋ＝２６’１５”
１５ｋ＝２６’３０”
２０ｋ＝２６’３０”
２５ｋ＝２７’３０”
３０ｋ＝２７’３０”
３５ｋ＝２５’００
４０ｋ＝２５’００
２.2ｋ＝１１’０７”
３０ｋ～ペースアップ♪今年は昨年のリベンジできた。
５ｋ＝２６’１５”
１０ｋ＝２６’１５”
１５ｋ＝２６’３０”
２０ｋ＝２６’３０”
２５ｋ＝２７’３０”
３０ｋ＝２７’３０”
３５ｋ＝２５’００
４０ｋ＝２５’００
２.2ｋ＝１１’０７”
2007/11/04 半田市民 ２０’４７”／４’０９”／７位・総合９９位
少し早いとは思いましたが、６時半に洞町出発、下道でも７時半に会場到着！受付に行ったら、４０分～ですと言われました。
帰りに参加賞でもらったコロナ入浴券で♪アンコロの炭酸泉で疲れを取り、味噌カツ定食で腹も満足できました。来年は７時ｽﾀｰﾄでよい。
帰りに参加賞でもらったコロナ入浴券で♪アンコロの炭酸泉で疲れを取り、味噌カツ定食で腹も満足できました。来年は７時ｽﾀｰﾄでよい。
2007/10/21 第２回鈴鹿山麓カモシカハーフ １ｈ３７’４６”／４’３８”／１５位／１３１人
レースのほうですが、でこちゃん、一人旅さん、山さんの誘いで最前列から２列目に並び、新調した中総ユニホームがカメラに写るようにスタート！序盤はだらだら登り・スピードランナーの？はじめには苦手なコースなのでズルズル遅れだし、５ｋ通過が２２分４０秒と何とか餅食うタレ、７.５ｋから県民の森の２ｋ位続く登りは落ちましたが、アミノバイタルとチョコで持ちこたえ♪１０ｋ：４６分３５秒、１５ｋ：７０分位で通過しこの辺りで先行していた、仲間のがんちゃんに追いつきそこからラスト１キロまで、競り合い・励まし合い残り１Ｋの表示からムチ（４分／Ｋ）を入れゴールできました♪
2007/09/30 三河高原トレイルラン２００７ 3h55'03"／18位／62/56以上
第二回：鬼久保ふれあい広場発着雨で走路泥んこさんざんな大会でした。トレイルをなめていましたが、良い練習にはなりました。
2007/09/22 総合記録会 5'49"/1500,15"74/100,74"8/400
始めて、１００、１５００ｍのタイム計測！とにかく暑かった。
幅跳び中学生で使用中のためできず！インターバル無しでしんどかった。
幅跳び中学生で使用中のためできず！インターバル無しでしんどかった。
2007/09/16 第５回６時間チャレンジリレーマラソン ２４周／５ｈ：４７’０４”／１７位
残念ながら今年がラストとなる大会になりました。台風の影響で天候不順、晴れ、雨、水溜り、蒸し暑さとの戦いでした。
９／２８完走賞が届きました。右京のコメントに又いずれかにやるかもです。
９／２８完走賞が届きました。右京のコメントに又いずれかにやるかもです。
2007/08/14 レッツトライ・トラック１００周ラン＆ウォーク ４ｈ５５分
今日は、連続四回目出場のレッツトライ１００周ランに参加してきました。早朝４時半スーパー銭湯出発で！６時１５分スタート、今年は例年より比較的涼しく、５０周までは気持ちよく♪それ以降は暑さとスタミナ切れでペースが落ちたが、苦しみながら１１時１０分ゴールで来ました。（ちなみに昨年は１０５周＝４２ｋ完走）中総参加：１２名
2007/08/12 第四回本宮山クロスカントリー 練習会
参加者：一人旅、ｍｏｏｎ、セーラー、がま、ｒｅｉ－ｃｈａｎ、ふみちゃん
今日は、４回目の本宮山クロカン練習でした。お天気にも恵まれ山頂の気温は２３．２℃、風もこの時期にしてはさわやかに吹いていて、蝉の声５種類（ミイミイ、クマ、ヒグラシ、アブラ、ミンミン）に後押しされキツイ坂も何とか歩かず完走できた♪健康に感謝！同行の仲間６名ありがとう☆
今日は、４回目の本宮山クロカン練習でした。お天気にも恵まれ山頂の気温は２３．２℃、風もこの時期にしてはさわやかに吹いていて、蝉の声５種類（ミイミイ、クマ、ヒグラシ、アブラ、ミンミン）に後押しされキツイ坂も何とか歩かず完走できた♪健康に感謝！同行の仲間６名ありがとう☆
2007/07/08 設楽原決戦場まつり狼煙上げクロカン ３ｈ１０’／２４ｋ
参加者：佐藤藤村仲井山岡松本山本渡辺谷口さん、６時半スーパー銭湯～８時に新城公園（今年はツールド新城会場の為近くの中学校集合）８時３０分に近くの資料館にて開会式で女性ランナー５名の自己紹介のあと、９時狼煙上げ隊スタートし現地雁峰山に１０時半到着狼煙上げ準備し、有志で涼み松（オプション）までランしました。とんだハプニングで、下山途中に消防署のバイクが来て、市民から火災通報あったので現場検証に来ました！と言って強右衛門会長が居残って状況説明しました。ラン途中にマムシとシマヘビ見ました。田舎です♪
2007/06/03 三河湖一周ジョギング ５９’４０”／13.5k／（4'24"）
スタートで○辺さんと並んでしまったが、ペースを守ろうと自分のペースで行くも、どうしても競り合ってしまい途中抜きつ、ぬかれつでペース上がり最後１ｋの登りで置いて行かれた。彼女はキッチリ４秒差で一位♪はじめは、６５秒マイナスで番外。少し早すぎました。
2007/05/27 南木曽妻籠健康マラソン ２８’０４”/4'41"総合４０位年代３位
昔、合宿で馬篭～（林道）妻籠間を走ったことが有ったが大会は始めて！この大会はゼッケンが前１枚なんで、順位を数えることが出来ずですが、ま～頑張らばそれなりに順位は付いてくると思いスタートラインに立った。豊田の○越さんとスタート前にお互い意識し合い、入りの速い前を行く○越さんに付いた、上りに入るとのぶこさんはとたんにペースが落ちたので、あっさり抜いて行けた。後は一人旅で上りは我慢下りは気持ちよく飛ばした。
2007/05/26 【走友会】東公園クロカン ３０’３０”／6.3k 4'50"／K
明日の妻籠健康Ｍ：６ｋの前哨戦にと頑張ってみましたが、前半の上りと暑さにペースダウン！明日は楽しんで走ります。
2007/05/05 強右衛門戦国街道ラン ７ｈ３４’／62ｋ
心配していた雨も（少し暑い）降らずうす曇の絶好のお天気に恵まれ、第二班９名（女性５含む）リーダーの片○さん（きんちゃん）の絶妙なリードでスタートしたが、暗狩からの坂で２名バスにましたが、７名は見事完走出来ました。最後のエイド馬妨柵から新城運動公園まではビルドＵＰ走できて満足な結果でした。
2007/04/29 第三回本宮山トレッキング 練習会
今日は、第三回本宮山～くらがり渓谷往復山ランでした。中総７時６人ではじめの車で、一路本宮の湯へ♪この時期に行くのは初めてで、山頂付近は山ツツジ（赤紫で綺麗）と木々の新緑に癒されました。山頂の神社でポカリとおしるこで休憩してると、夫婦ずれの男性の方が奥さんに今日は富士山が見えた！と話されていました。お天気も良く気持のいいランでした。
2007/04/15 掛川新茶Ｍ ３ｈ５４’１８”／２９位／１１６人
昨年の反省から今年は、イーブンを守り３時間４５分狙いで入りました。中間点まではうまく行きましたが、後半スタミナ不足でした。揖斐川までにスタミナ付けなくてわ！
１０ｋ：５３’１３”（５’１９”）
２０ｋ：５３’１３”（５’１９”）
３０ｋ：５６’３３”（５’３９”）
４０ｋ：５７’３７”（５’４５”）
ゴール：３ｈ５４’１８”
１０ｋ：５３’１３”（５’１９”）
２０ｋ：５３’１３”（５’１９”）
３０ｋ：５６’３３”（５’３９”）
４０ｋ：５７’３７”（５’４５”）
ゴール：３ｈ５４’１８”
2007/04/01 三好池桜Ｍ ４４’２８”
ｉｃｈａｎとのしばしお別れ大会なんで、スタートから着けるところまでと思い追走！ｆｒａｎのランシャツは目だってわかりやすかったが、２ｋ程の所からｉｃｈａｎが二段噴射したようで、徐々に離されたのでそれなりに走っていたら、はじめの帽子を見たランナーがその大会（石巻山）終わっちゃいましたね～！と話しかけてくれました、少し話しながら・・・石○会長主催では終わりましたが、別の走ゆうかいが続けてますよって言っておきました。その方はペース上げて行っちゃいました！が、すると女性のトップ（ラビットさん）が、オケツ出したまま抜いていくでわ有～りませんか？目のやり場に困りましたが、おかげでケンメイに気持ち切らずに追走できました。
2007/03/25 三河安城緑道ハーフ １ｈ３８’３３”／４’４０”
スタッフ兼任なんで、アップなし前半押さえて入り結果的に良かった。豊橋で抜かれた選手にお返しが出来た。５ｋごとの表示がちょっと正確さが・・・？最後まで余裕を持って楽しく走れた。
2007/03/18 中日豊橋ハーフ １ｈ４５’２６”
中総：ＡＭ７時出発で豊橋陸場競技場へ、会場はお天気は良いのですが、昨年のように懸念していた北西の風が強かった！！思うように前に進まず後半はガス欠にも見舞われ、はじめのレースは１５ｋでおわりました。１５ｋ付近でらっちchan抜かれた時は目をうたがいました。プログラムで名を確認してたんで中間の折り返しで、前後を確認し今日は走っていないとばっか思っていましたが、はじめの直後に居たんですね五条川に続きやられました。
2007/03/04 いわくら五条川 ４５’０８”
１０ｋと４ｋとＪｏｇ２ｋが有りました。やはり桜はまだ硬い状態でしたが、沿道の応援がイッパイで楽しい大会。来年も参加したい♪
2007/01/28 第8回ゆめたろうｽﾏｲﾙﾏﾗｿﾝ種目５ﾏｲﾙ：8.045k ３３’５０”(4'12")／５位入賞（年代別）
武豊町総合体育館で開催された、ゆめたろうスマイルＭ（曇り、9.8度、５６％、無風）に始めて参加してきました。最初の１ｋやや下りが３'４６"､２ｋ:８'00"､３ｋ:１２'１０"とこの辺りで４分割れしてしまったが、４ｋ手前に折り返し点があり順位をゲッケンで確認すると、６位に着けている事がわかったのでガンバル気持ちがわいてきた。後半はアップダウンがありタイムが落ちゴール１ｋ手前で一人に抜かれ(７位)で！目が覚めた、ラスト２００ｍで二人抜き気持ちよくゴール出来た。記録証で５位を確認してホットした。ゴール後スポーツドリンクとトン汁を頂いた。表彰式が１０時30分に始まるので体育館に集合と言われたので、着替えを済ませ会場へ行ったが始まる様子が無い？すると、表彰状を持った４位の人が帰ってきた。改めて会場へ行くとスミッコの方で４位～１０位までの入賞はこちらにと書いてあった。表彰式は３位以上の人が出席するんだとわかった。まだ小学生が走っていたので抽選会を待たずに会場を去った。
2007/01/21 ５８回岡崎市民駅伝競争（監督） 一般の部：桜３１位､梅４１位（７２チーム）
中総ＲＣ：桜組､梅組（敬称略）
☆中総モニュメントスタートゴール
１ ２ ３ ４ ５ ６
桜組：杉浦、野口、山岡、永井、松本、伊藤:１時間５７分１９秒
梅組：加藤、藤村、高柳、仲井、内山、佐藤:２時間００分４０秒
ｻﾎﾟｰﾄ 松平、佐藤、三木、今泉、古井、鈴木
☆中総モニュメントスタートゴール
１ ２ ３ ４ ５ ６
桜組：杉浦、野口、山岡、永井、松本、伊藤:１時間５７分１９秒
梅組：加藤、藤村、高柳、仲井、内山、佐藤:２時間００分４０秒
ｻﾎﾟｰﾄ 松平、佐藤、三木、今泉、古井、鈴木
2007/01/14 日本昭和村 ４４’２３”(4'26")／１９位/１４６人（５０歳以上）
コースは前半下りで途中に坂がいくつもです。下りと言うこともあってか、入りの２Ｋがキロ４分を切るハイペース５Ｋが２１分台と順調でしたが、後半の残り３Ｋほどがずっと登りで、キロ５分に落ちてしまいタイムは今一でしたが、ライバルの○越さんには最後の登りで追いつき満足。これも日ごろの中総坂練習のたま物です♪
2007/01/03 新春矢作川 ２０’３６”(4'07")／７位/３２人／２６位/９７４人
矢作川は久し振りの参加でした。今回は、入賞狙いで！安城西部ＲＣの○谷○吾さんと一緒だったんで付いて行ったんですが、この大会のゼッケンは前のみ１枚のため後姿で順位確認が出来ずで不安は有ったが、たぶん新吾さんと５､６位争いしてるとばっかり思ってゴール手前で新吾さんを交したが・・・まんだ前に６人もいました’とさ。残～念・・・！！
2006/12/16 １０マイル記録会 １°１６’１９”／５位（Ｅ１０人）
トラックの３コーナーからスタート、走り始めは少し寒く感じました。入りの１周は１’５７”。給水所（中間点）３６分通過でした。後半下りなんで１時間１５分切れると思いペースを落とさず行ったつもりが、滝山寺の仁王門辺りからだんだんしんどくなり頑張ったが、１時間１６分２０秒でした。少しは先週走った袋井でメロン食いすぎと、そのフルの疲れが残っていたのかな～。
2006/12/10 袋井クラウンメロン ３°５３’２０”(5'32")／年代別２３位（総合３６１位）
仲間７人、ｍｏｏｎさんもいたんで雨を覚悟してたところ当日は、前日までの雨も上がり快晴になりました。朝６時半岡崎ＩＣ～高速に乗り１時間ほどで会場に到着！何をさて置きメロン販売ブースにて試食のメロンをホオバリ、レースウエア（Ｔシャツにロングタイツ）に着替えてスタート地点に９時半にスタートだがピストル音聴こえず！が、前がじりじり走りだしたので続いて走り出した。ココのコースは５Ｋまでずっと下りなんで２６分２０秒でゆっくり入った、１０Ｋほど走った時に昨年も抜かれた看護士○谷さんが抜いていったので、今日は付ける所まで付いて行こうと思いピッタリついていった。すると２５Ｋ地点ぐらいでＴ夫妻に追いついてしまってはじめが先行する事に、後で考えるとこれが間違いであった。３２Ｋ地点の上りで○谷さんに置いて行かれあとはズルズル遅れる。残り５Ｋ位でＴＩちゃんに追いつかれあっけなく置いて行かれましたとさ。
2006/11/26 豊田マラソン ４４’０４”(4'24")／年代別２２位／Ｅ２０６人
昨年はマークしていた豊田の村○さんには勝てたが、wakuwakuさんに競技場手前の坂で抜かれ悔しい思いをしたんで、リベンジの大会であった。スタートポジションを前から４列目位でライバルに先行する作戦でスタート！トラックで招待の大南選手が前にいたのでしばらく付いて行く事に、５Ｋまでは良かったが後半は上りが多く、LonＴと手袋では暑くなり額の汗が目に滲みた。それでも何とかトラック入り口から４４切りと思いがんばれた、切れなかったが何とか抜かれなくてよかった。（今年の三河湾より良いタイムでした）
2006/11/12 揖斐川マラソン ３°５５’４４”／年代別４７位（総合１０１９位）
朝から雨が振ったりやんだりを繰り返していて、風も強く気温も低く(8～10℃)て、厳しいコンディションでした(;_;)
とりあえずサブ４は出来たが、納得のいかないレースに成ってしまった。スタート前から体が冷えてやる気がうせてしまってたので、４５’切れないと思った時点からファンランに切り替えましたとさ♪ガックリ。又メロンから出直します。
とりあえずサブ４は出来たが、納得のいかないレースに成ってしまった。スタート前から体が冷えてやる気がうせてしまってたので、４５’切れないと思った時点からファンランに切り替えましたとさ♪ガックリ。又メロンから出直します。
2006/11/05 半田市民マラソン ２１’１９”(4'16")／総合８０位／年代別８位
朝からお天気♪アップで、2.2ｋジョギングの部と一緒にＵＰのつもりが、５Ｋコースの試走になり帰ったらもう汗びっしょり。着替えて１０時に５Ｋスタートし、Ｓ直後は６番手に着けたが２人に抜かれ８位でした。不完全燃焼だったため、１０時４０分発の１０Ｋも（５２分位）名古屋エネルゲンのゾ○○さんと一緒に走りました。
2006/10/29 鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン １°４６’２４”／２２位（年代別）／Ｅ１１４人
試走したでこちゃんから、中総練習コースぐらいの上りが有ると聞いてはいたが、想定外の登りにペースダウン（やる気がうせた）はじめが今まで参加したハーフの中では、一番の難コース！泣かされました。三重県民の森を抜けるコース。（ハーフのワーストでした）
2006/09/24 三河安城ウルトラ スタッフ手伝い無事終了
大会途中駐車場へ救急車が来て！やっッば’ケガ人と思いきや大会とは関係ない（陸上競技場との線路またぐ連絡通路）所で自転車と歩行者が衝突し怪我をした模様でした。今回も選手サポート、上位タイム計測、暇な時Jog､ets☆無事終了
2006/09/23 走友会記録会 結果：４百＝７０” ５千＝２４’２６”
三菱走友会の年間行事の一つ総合記録会で４００、５０００ｍに出場しました。４００ｍは先頭のｉｃｈａｎに付いて行き、良いペースで入れた（前半自重）おかげで最後まで頑張れました。
昨年と同じタイムを維持でき満足♪
（岡崎県営グラウンドトラック）
昨年と同じタイムを維持でき満足♪
（岡崎県営グラウンドトラック）
2006/09/17 片山右京６時間耐久リレー 距離：３２ｋ全体：６２ｋ
トヨタスタジアム２Ｋ周回コース、６Ｈ混成リレーの部＝３１周。はじめは１６周でおわり不完全燃焼！くっそ～
☆来ゃ～年は、ぜったゃ～ソロで出たるでよぉツ まっとれよー片京君♪
☆来ゃ～年は、ぜったゃ～ソロで出たるでよぉツ まっとれよー片京君♪
2006/08/14 １００周ラン＆ウォーク 結果：１０５周
新城陸上競技場４００ｍトラック１０５周（４２Ｋ完走）エイド豊富で盛りだくさん、中でもきゅうり、カップのおしるこ、冷えたスイカがうまいでスィ～カ’・・・これで千円赤字ですわ（主催者）♪最後の２Ｋはだしでラン、アーチが心地よい！帰りは近くの本宮の湯で汗を流す。
2006/08/12 第二回本宮山林道クロスカントリー 中総練習会終了
本宮の湯スタート・ゴール（くらがり渓谷往復）
７時４５分～１２時（本宮の湯入浴水分補給食事）
７時４５分～１２時（本宮の湯入浴水分補給食事）
2006/07/30 本宮山林道クロスカントリー 練習会無事終了
本宮の湯～林道～登山道～山頂～くらがり渓谷往復（２９Ｋ）
本宮山砥鹿神社奥宮の温度計は２３℃と別天地でした。
http://www.geocities.jp/tokaigakko/page-28honngu.html
http://homepage1.nifty.com/mt_hayashi/honguhsep19.html
本宮山砥鹿神社奥宮の温度計は２３℃と別天地でした。
http://www.geocities.jp/tokaigakko/page-28honngu.html
http://homepage1.nifty.com/mt_hayashi/honguhsep19.html
2006/07/02 設楽原決戦場祭り、狼煙上げラン（レースではない） 結果：約４時間
新城市運動公園～雁峰山へクロカンランし狼煙上げ（１９Ｋ）
実際には鳥居強右衛門があげた所の１Ｋ手前にて狼煙上げ実施したが、実際の場所（現地へ往復２ｋ）まで登りました。
【新城市竹広の馬坊柵などで開催。天正３年織田･徳川連合軍の鉄砲隊が武田軍の騎馬隊を破った長篠･設楽原の戦いにちなんだ行事】
実際には鳥居強右衛門があげた所の１Ｋ手前にて狼煙上げ実施したが、実際の場所（現地へ往復２ｋ）まで登りました。
【新城市竹広の馬坊柵などで開催。天正３年織田･徳川連合軍の鉄砲隊が武田軍の騎馬隊を破った長篠･設楽原の戦いにちなんだ行事】
2006/06/04 三河湖１周ジョギング 結果気にしない
腰掛山荘スタート・ゴール13.5K（タイム申告制）
今年は、三河湖の水位が最高に高く成っていました。
本当にゆっくりＪｏｇ・・・気持ちよかった！
今年は、三河湖の水位が最高に高く成っていました。
本当にゆっくりＪｏｇ・・・気持ちよかった！
2006/05/05 強右衛門戦国ラン 結果（４８Ｋ膝故障中）
種目：岡崎城～長篠城(制限時間＝65K：８時間)
大手門５時半スタート、本宮山山頂手前エイドまでなんとか走りそこから本宮山の下りは、伴走のマイクロバスに乗せていただき、神社の手前でマイクロから降りあとは新城運動公園まで走りました。（４月に痛めたひざ痛のため全行程完走ならず）
大手門５時半スタート、本宮山山頂手前エイドまでなんとか走りそこから本宮山の下りは、伴走のマイクロバスに乗せていただき、神社の手前でマイクロから降りあとは新城運動公園まで走りました。（４月に痛めたひざ痛のため全行程完走ならず）
2006/04/16 掛川新茶フル 散散な結果
４時間１６分５１秒（だいぶ歩いた・・・）
２５Ｋ付近からひざが痛くなり途中歩いた、我慢して何とかゴール。辛い大会となった。
２５Ｋ付近からひざが痛くなり途中歩いた、我慢して何とかゴール。辛い大会となった。
2006/04/02 三好池桜マラソン 結果今一
１０Ｋ：４４分３６秒
桜が３～４分咲きで雨だったため、調子今一つでした。
桜が３～４分咲きで雨だったため、調子今一つでした。
2006/03/19 豊橋ハーフ 結果：１ｈ４５’３３”
強風でふらふら走り、ゼッケンに付いた計測チップがちぎれました。ゲスト：千葉ちゃんは快調に飛ばしていました。
2006/02/26 浜松ハーフ 結果：１ｈ３９’５０”(4'44")
雨、風共に強くて大変でしたが、ＴＩさんに最後競技場の手前で追いつくことが出来満足♪
2006/02/12 三河湾健康マラソン 結果：４４’０６”（１０ｋ）
０６年初レース：２分後スタートの女性１５人ぐらいに抜かれた・（１／７に練習中転倒後の初レース）なので今年は頭から春日井、一宮、一色はキャンセルしていました。
2005/12/11 袋井メロンフル 結果：３ｈ４７’２７”
☆歩かずに完走
後半までガンバリ！前年のリベンジ果たす。
後半までガンバリ！前年のリベンジ果たす。