月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 日	3.8
10/02 月	0.0
10/03 火	17.4
10/04 水	13.4
10/05 木	0.0
10/06 金	0.0
10/07 土	18.4
10/08 日	11.3
10/09 月	23.7
10/10 火	0.0
10/11 水	18.4
10/12 木	19.4
10/13 金	0.0
10/14 土	15.4
10/15 日	12.0		38分13秒	第12回市川リバーサイド健康マラソン（10km）
10/16 月	0.0
10/17 火	19.4
10/18 水	17.4
10/19 木	15.4
10/20 金	15.4
10/21 土	20.4
10/22 日	13.6
10/23 月	0.0
10/24 火	0.0
10/25 水	30.4
10/26 木	0.0
10/27 金	0.0
10/28 土	15.4
10/29 日	22.0		1時間21分22秒	第12回手賀沼エコマラソン（ハーフ）
10/30 月	0.0
10/31 火	19.4
走行距離	342.0  km