月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	0.0
5/02 土	0.0
5/03 日	0.0
5/04 月	0.0
5/05 火	0.0
5/06 水	4.0	ジョギング＋ウォーキング	３６分１５秒	初朝トレ☆松山にて
5/07 木	5.0	ジョギング＋ウォーキング スイミング	３８分３９秒	松山にて登校中の小中学生に紛れながら クロール１キロ⇒およそ３年ぶりのプール、なかなかエエもんです。
5/08 金	0.0	スイミング		クロール１．５キロ＋平泳ぎ０．１キロ
5/09 土	0.0
5/10 日	0.0
5/11 月	0.0
5/12 火	0.0
5/13 水	0.0
5/14 木	0.0
5/15 金	0.0
5/16 土	0.0
5/17 日	0.0
5/18 月	0.0
5/19 火	0.0
5/20 水	0.0
5/21 木	0.0
5/22 金	0.0
5/23 土	0.0
5/24 日	0.0
5/25 月	0.0
5/26 火	0.0
5/27 水	0.0
5/28 木	0.0
5/29 金	0.0
5/30 土	0.0
5/31 日	0.0
走行距離	9.0  km