上州の竜
地域 : 群馬
年齢 : ガラスの30代
一言 :
一言 :
フルマラソン 2時間43分目指して練習中 フルマラソン 2時間43分目指して練習中 フルマラソン 2時間43分目指して練習中 フルマラソン 2時間43分目指して練習中
2022/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 土 | 5.6 | 団地 5周 |
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1/02 日 | 21.6 | 団地 20周 |
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1/03 月 | 19.1 | 団地 18周 |
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1/04 火 | 37.8 | 団地 25周 団地 10周 |
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1/05 水 | 5.4 | 団地 5周 |
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1/06 木 | 26.9 | 団地 25周 |
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1/07 金 | 39.6 | 団地 25周 佐野 10000m 48分18秒 |
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1/08 土 | 0.0 | rest |
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1/09 日 | 11.0 | 団地 10周 |
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1/10 月 | 30.0 | 彩湖30km 2時間40分 |
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1/11 火 | 21.7 | 団地 110分 |
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1/12 水 | 26.0 | 佐野 10000m |
54分 |
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1/13 木 | 26.7 | 団地 143分 |
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1/14 金 | 10.8 | 団地 57分 |
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1/15 土 | 10.8 | 団地 60分 |
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1/16 日 | 26.0 | 立川ベジタブル ハーフ |
1時間17分16秒 |
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1/17 月 | 0.0 | rest |
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1/18 火 | 12.9 | 団地 79分 |
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1/19 水 | 11.0 | 佐野 10000m |
47分27秒 |
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1/20 木 | 10.8 | 団地 58分 |
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1/21 金 | 5.4 | 団地 29分 |
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1/22 土 | 33.0 | 新横浜 30km |
1時間52分28秒 |
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1/23 日 | 21.5 | 藤沢マラニック |
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1/24 月 | 0.0 | rest |
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1/25 火 | 21.3 | 団地 123分 |
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1/26 水 | 26.5 | 団地 147分 |
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1/27 木 | 20.0 | 団地 116分 |
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1/28 金 | 32.2 | 団地 180分 |
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1/29 土 | 0.0 | |||
1/30 日 | 25.9 | 彩湖 20km |
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1/31 月 | 26.8 | 団地 150分 |
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走行距離 | 566.3 km |