月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 土	0.0	rest
5/02 日	3.7	朝ジョグ
5/03 月	16.0	佐倉クロカン クロカン　3周　20’21” クロカン　1周　6’08”
5/04 火	8.8	多々良沼　1周
5/05 水	8.8	多々良沼　1周		体重54kgになってしまった
5/06 木	11.5	田沼→唐沢山
5/07 金	0.0	rest
5/08 土	9.7	多々良沼1周＋1
5/09 日	14.4	彩湖ジョグ
5/10 月	0.0
5/11 火	3.4	高根
5/12 水	16.0	唐沢山三毳山往復
5/13 木	4.9	高根
5/14 金	4.9	高根
5/15 土	27.4	都内マラニック
5/16 日	16.0	沼津ジョグ
5/17 月	0.0	rest
5/18 火	12.0	三毳山ーアウトレット往復
5/19 水	0.0	rest
5/20 木	6.0	5分間走　3本		3本とも3'39"/km　1.38km
5/21 金	8.8	多々良沼　1周
5/22 土	0.0
5/23 日	0.0
5/24 月	0.0	rest
5/25 火	16.0	アウトレット　たぬま往復
5/26 水	14.8	三毳山　40’05” 1000m　3’23” 5分走2本　1.38km　1.38km
5/27 木	8.8	多々良沼　1周
5/28 金	0.0
5/29 土	0.0
5/30 日	0.0
5/31 月	0.0
走行距離	211.9  km