月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 火	0.0
8/02 水	20.0	城沼陸上競技場
8/03 木	0.0	海水浴
8/04 金	11.0	城沼陸上競技場
8/05 土	0.0
8/06 日	0.0
8/07 月	13.0	つつじが岡公園
8/08 火	17.0	市街地ラン:４周
8/09 水	20.0	城沼陸上競技場
8/10 木	12.0	城沼陸上競技場
8/11 金	0.0
8/12 土	9.0	市街地ラン：２周
8/13 日	15.0	城沼陸上競技場
8/14 月	0.0
8/15 火	9.0	市街地ラン：２周
8/16 水	17.0	城沼陸上競技場
8/17 木	0.0	ｒｅｓｔ
8/18 金	20.0	城沼陸上競技場
8/19 土	10.0	城沼陸上競技場
8/20 日	0.0
8/21 月	0.0
8/22 火	0.0
8/23 水	0.0
8/24 木	0.0
8/25 金	0.0
8/26 土	0.0
8/27 日	0.0
8/28 月	0.0
8/29 火	0.0
8/30 水	0.0
8/31 木	0.0
走行距離	173.0  km