月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 木	0.0			57.5kg
3/02 金	0.0
3/03 土	0.0
3/04 日	0.0
3/05 月	0.0
3/06 火	0.0
3/07 水	0.0
3/08 木	0.0
3/09 金	0.0
3/10 土	0.0
3/11 日	0.0
3/12 月	0.0
3/13 火	0.0
3/14 水	0.0
3/15 木	0.0
3/16 金	0.0
3/17 土	0.0
3/18 日	23.0	荒川マラソン	2:50	リタイヤ後道中長く閉口す
3/19 月	0.0
3/20 火	0.0
3/21 水	11.0		1:37	このコース初めて歩かず走り切る
3/22 木	0.0
3/23 金	0.0
3/24 土	11.0		1:26	軸がブレなくなってきていい感じ
3/25 日	0.0
3/26 月	0.0
3/27 火	3.0		0:22
3/28 水	0.0
3/29 木	0.0
3/30 金	0.0
3/31 土	0.0
走行距離	48.0  km