2009/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 日 | 16.0 | |||
3/02 月 | 6.7 | jog |
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3/03 火 | 4.4 | jog |
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3/04 水 | 0.0 | |||
3/05 木 | 0.0 | |||
3/06 金 | 0.0 | |||
3/07 土 | 15.5 | LSD |
||
3/08 日 | 21.1 | |||
3/09 月 | 0.0 | |||
3/10 火 | 0.0 | |||
3/11 水 | 10.3 | |||
3/12 木 | 8.5 | |||
3/13 金 | 0.0 | |||
3/14 土 | 10.0 | |||
3/15 日 | 17.2 | 2時間 |
||
3/16 月 | 10.1 | |||
3/17 火 | 10.6 | |||
3/18 水 | 10.8 | |||
3/19 木 | 0.0 | |||
3/20 金 | 12.9 | |||
3/21 土 | 5.5 | |||
3/22 日 | 42.2 | |||
3/23 月 | 0.0 | |||
3/24 火 | 0.0 | |||
3/25 水 | 5.6 | |||
3/26 木 | 0.0 | |||
3/27 金 | 6.9 | |||
3/28 土 | 19.1 | |||
3/29 日 | 21.1 | |||
3/30 月 | 3.5 | |||
3/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 258.1 km |