ごっとん  
地域 : 福岡    年齢 : 46歳
一言 : 
<2016.11.1>月100キロ目指して頑張ります。          <2016.11.1>月100キロ目指して頑張ります。          <2016.11.1>月100キロ目指して頑張ります。          <2016.11.1>月100キロ目指して頑張ります。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 土 6.0   バイク
トレッドミル
15分
60分
2/02 日 0.0  
2/03 月 0.0  
2/04 火 0.0  
2/05 水 0.0  
2/06 木 0.0  
2/07 金 0.0   右膝痛
2/08 土 0.0   右膝痛
2/09 日 0.0   右膝痛
2/10 月 0.0   右膝痛
2/11 火 0.0   右膝痛
2/12 水 0.0   右膝痛
2/13 木 0.0   バイク
バリオ
15分
60分
右膝痛
2/14 金 0.0   バイク
バリオ
15分
60分
右膝痛
2/15 土 0.0  
2/16 日 0.0  
2/17 月 0.0  
2/18 火 0.0  
2/19 水 0.0  
2/20 木 0.0  
2/21 金 0.0  
2/22 土 0.0  
2/23 日 0.0  
2/24 月 0.0  
2/25 火 0.0  
2/26 水 0.0  
2/27 木 0.0  
2/28 金 0.0   右膝痛
走行距離 6.0  km