ごっとん  
地域 : 福岡    年齢 : 46歳
一言 : 
<2016.11.1>月100キロ目指して頑張ります。          <2016.11.1>月100キロ目指して頑張ります。          <2016.11.1>月100キロ目指して頑張ります。          <2016.11.1>月100キロ目指して頑張ります。
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 日 0.0  
12/02 月 0.0   後ろから追突事故
仕事帰りの午後の15時辺りに信号停止中に後ろから軽トラに追突され事故にあった。骨は異常ないけど背中、腰に痛みあり。
12/03 火 0.0  
12/04 水 0.0  
12/05 木 0.0  
12/06 金 3.0   バイク
バリオ
トレッドミル
15分
30分
25分
12/07 土 0.0  
12/08 日 3.0   バイク
バリオ
トレッドミル
15分
30分
22分
12/09 月 0.0  
12/10 火 0.0   GP60
今日からGP復帰、脂肪が邪魔してきつかった。
12/11 水 0.0  
12/12 木 0.0  
12/13 金 0.0   バイク
バリオ
GP45
15分
45分
12/14 土 0.0  
12/15 日 0.0  
12/16 月 0.0  
12/17 火 0.0  
12/18 水 0.0  
12/19 木 0.0  
12/20 金 0.0  
12/21 土 0.0  
12/22 日 0.0  
12/23 月 0.0  
12/24 火 0.0  
12/25 水 0.0  
12/26 木 0.0  
12/27 金 0.0  
12/28 土 0.0  
12/29 日 0.0  
12/30 月 0.0  
12/31 火 0.0  
走行距離 6.0  km