月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	0.0
6/02 土	0.0
6/03 日	0.0
6/04 月	0.0
6/05 火	0.0
6/06 水	0.0
6/07 木	0.0
6/08 金	0.0
6/09 土	0.0
6/10 日	0.0
6/11 月	0.0
6/12 火	0.0
6/13 水	0.0	GP６０	60分
6/14 木	0.0
6/15 金	0.0
6/16 土	0.0
6/17 日	12.5	外ラン		奈多〜新宮大森交差点
6/18 月	0.0
6/19 火	11.5	トレッドミル GP６０	90分 60分
6/20 水	0.0
6/21 木	0.0
6/22 金	0.0
6/23 土	10.0	外ラン		奈多〜新宮郵便局
6/24 日	0.0
6/25 月	0.0
6/26 火	10.0	トレッドミル ＧＰ６０	６０分
6/27 水	0.0
6/28 木	0.0
6/29 金	0.0	ＧＰ４５	４５分
6/30 土	11.0	トレッドミル	80分
走行距離	55.0  km