秀信 (トライアスリート)
地域 : 群馬
年齢 : 33歳
一言 :
一言 :
風邪も治り、来週からバイク、スイムも始めるぞ!! 風邪も治り、来週からバイク、スイムも始めるぞ!! 風邪も治り、来週からバイク、スイムも始めるぞ!! 風邪も治り、来週からバイク、スイムも始めるぞ!!
2005/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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10/01 土 | 5.0 R |
TZ内で。 |
40分 |
HR120〜140まで。アップ |
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10/02 日 | 20.0 R |
TZ内で。 |
職場近くまで往復 |
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10/03 月 | |||||
10/04 火 | |||||
10/05 水 | |||||
10/06 木 | |||||
10/07 金 | |||||
10/08 土 | |||||
10/09 日 | |||||
10/10 月 | |||||
10/11 火 | |||||
10/12 水 | 16.0 R |
山岳RUN |
山岳RUNのつもりがWALKING!? |
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10/13 木 | |||||
10/14 金 | |||||
10/15 土 | |||||
10/16 日 | |||||
10/17 月 | |||||
10/18 火 | |||||
10/19 水 | |||||
10/20 木 | |||||
10/21 金 | |||||
10/22 土 | |||||
10/23 日 | |||||
10/24 月 | |||||
10/25 火 | |||||
10/26 水 | |||||
10/27 木 | |||||
10/28 金 | |||||
10/29 土 | |||||
10/30 日 | |||||
10/31 月 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
0 41 km
km km |