月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 土	0.0
11/02 日	0.0
11/03 月	0.0
11/04 火	0.0
11/05 水	0.0
11/06 木	13.0		１：２０	パリ市内
11/07 金	12.0		１：１０	パリ市内
11/08 土	0.0
11/09 日	6.0			自宅周辺１周。
11/10 月	0.0
11/11 火	0.0
11/12 水	12.0		１：０６	自宅周辺２周。
11/13 木	0.0
11/14 金	0.0
11/15 土	18.0		１：５０	市内
11/16 日	22.0		１：３０：０７	宇都宮マラソンハーフ
11/17 月	11.0		１：０５	成田
11/18 火	0.0
11/19 水	0.0
11/20 木	0.0
11/21 金	16.0		１：３５	ウィーン
11/22 土	0.0
11/23 日	0.0
11/24 月	15.0		１：３０	ベルリン
11/25 火	0.0
11/26 水	15.0		１：３０	たつのこ往復
11/27 木	0.0
11/28 金	0.0
11/29 土	10.0		１：００	牛久往復
11/30 日	0.0
走行距離	150.0  km