月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	0.0
6/02 金	15.0		１：３０	市内
6/03 土	0.0
6/04 日	30.0		３：００	牛久沼1周２０ｋｍ
6/05 月	15.0		１：３０	牛久往復
6/06 火	22.0		２：１０	自然公園、市内
6/07 水	0.0
6/08 木	20.0		２：００	たつのこ往復、階段
6/09 金	0.0
6/10 土	0.0
6/11 日	10.0		１：００	リビエラ海岸
6/12 月	10.0		１：００	リビエラ海岸
6/13 火	0.0
6/14 水	15.0		１：３０	フィレンツェ
6/15 木	0.0
6/16 金	11.0		１：０５	チェルコマッシモ
6/17 土	0.0
6/18 日	0.0
6/19 月	15.0		１：３０	たつのこ往復
6/20 火	10.0		１：００	トレッドミル スイム１時間
6/21 水	6.0		０：３３	自宅周辺１周
6/22 木	0.0
6/23 金	0.0
6/24 土	25.0		５：００	おんたけ山前日試走。山岳区間
6/25 日	25.0		５：４１	おんたけスカイレース
6/26 月	0.0
6/27 火	15.0		１：３０	ヘルシンキ
6/28 水	0.0
6/29 木	17.0		１：４０	ストックホルム
6/30 金	12.0		１：１０	オスロ
走行距離	273.0  km