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地域 : 福岡    年齢 : 50才
一言 : 
ダイエット目的に走る          ダイエット目的に走る          ダイエット目的に走る          ダイエット目的に走る          ダイエット目的に走る          ダイエット目的に走る          ダイエット目的に走る          ダイエット目的に走る
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 土 0.0  
1/02 日 7.0  
1/03 月 7.0  
1/04 火 0.0  
1/05 水 21.2  
1/06 木 13.0  
1/07 金 10.0   ランジョグ6.トレッドミル4
GP45参戦
1/08 土 14.0  
1/09 日 12.0  
1/10 月 12.0  
1/11 火 13.0  
1/12 水 0.0  
1/13 木 16.5  
1/14 金 5.0   GP45参戦
自分に負けてしまいました。
1/15 土 13.0  
1/16 日 16.0  
1/17 月 12.0  
1/18 火 13.5  
1/19 水 0.0  
1/20 木 0.0  
1/21 金 0.0  
1/22 土 13.0   surf1.5h
1/23 日 15.0  
1/24 月 15.0  
1/25 火 10.0   初GP60
完敗
1/26 水 22.0  
1/27 木 16.0  
1/28 金 0.0  
1/29 土 12.0  
1/30 日 25.0  
1/31 月 0.0  
走行距離 313.2  km