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地域 : 福岡
年齢 : 50才
一言 :
一言 :
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2011/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 木 | 0.0 | 休足日 |
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9/02 金 | 21.0 | アポさんと世界陸上選手と並走。 |
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9/03 土 | 20.0 | |||
9/04 日 | 10.5 | surf5h |
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9/05 月 | 17.0 | |||
9/06 火 | 10.5 | GP60 |
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9/07 水 | 27.0 | 自宅ー天神 |
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9/08 木 | 19.0 | |||
9/09 金 | 0.0 | |||
9/10 土 | 35.0 | 大濠公園ー油山 |
BATAOさん、くぼたんと |
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9/11 日 | 28.5 | 自宅ー櫛田神社 |
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9/12 月 | 10.5 | |||
9/13 火 | 11.0 | GP60 |
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9/14 水 | 0.0 | 休養 |
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9/15 木 | 0.0 | 休養 |
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9/16 金 | 0.0 | 飲み会 |
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9/17 土 | 0.0 | 業務多忙 |
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9/18 日 | 24.0 | 社員旅行 |
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9/19 月 | 14.0 | 社員旅行 |
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9/20 火 | 12.0 | GP60 |
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9/21 水 | 19.0 | |||
9/22 木 | 14.0 | |||
9/23 金 | 22.0 | golf18H 自宅ーyoumetown |
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9/24 土 | 18.0 | 自宅ー箱崎 |
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9/25 日 | 31.5 | 自宅ー天神 |
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9/26 月 | 0.0 | 休足日 |
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9/27 火 | 18.0 | |||
9/28 水 | 20.0 | ビルドアップ走 |
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9/29 木 | 0.0 | 飲み会 |
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9/30 金 | 0.0 | 業務多忙 |
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走行距離 | 402.5 km |