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地域 : 福岡
年齢 : 50才
一言 :
一言 :
ダイエット目的に走る ダイエット目的に走る ダイエット目的に走る ダイエット目的に走る ダイエット目的に走る ダイエット目的に走る ダイエット目的に走る ダイエット目的に走る
2011/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
2/01 火 | 17.0 | |||
2/02 水 | 0.0 | |||
2/03 木 | 22.0 | |||
2/04 金 | 7.0 | ランジョグ、GP45 |
インターバル走 |
|
2/05 土 | 13.0 | |||
2/06 日 | 13.0 | |||
2/07 月 | 12.0 | |||
2/08 火 | 18.0 | |||
2/09 水 | 15.0 | |||
2/10 木 | 0.0 | |||
2/11 金 | 17.0 | くぼたんとバッタリ |
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2/12 土 | 13.5 | でんちゅうさんと並走 |
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2/13 日 | 23.0 | |||
2/14 月 | 0.0 | |||
2/15 火 | 15.0 | |||
2/16 水 | 11.5 | |||
2/17 木 | 0.0 | |||
2/18 金 | 0.0 | |||
2/19 土 | 0.0 | |||
2/20 日 | 21.0 | 人吉春風マラソン |
1時間30分34秒 |
|
2/21 月 | 10.5 | |||
2/22 火 | 10.5 | |||
2/23 水 | 0.0 | |||
2/24 木 | 5.0 | |||
2/25 金 | 23.5 | 与論島一周(外周) |
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2/26 土 | 12.5 | 与論島一周(内周) |
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2/27 日 | 22.0 | |||
2/28 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 302.0 km |