あきやま  
地域 : 神奈川    年齢 : 32となりました
一言 : 
距離だけでも、これにつけよう          距離だけでも、これにつけよう          距離だけでも、これにつけよう          距離だけでも、これにつけよう
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 月 0.0   あれ?何で走らなかったんだろ?日記はちゃんとつけようだに。
10/02 火 10.0   のぼり坂コース
脚が軽かっただに。
10/03 水 10.0   のぼり坂コース
ようやく膝も回復・・か。
10/04 木 7.0   トラック練習
3ヶ月ぶりのご無沙汰。これから復活しよう。
10/05 金 0.0   だって、走ろうと思ったら雨降ってきちやったんだもん。
10/06 土 0.0   Wワーカー、今日は八王子。そのままお泊り。
10/07 日 18.0   高尾天狗トレイル
念願のパフォーマンス賞とのW受賞。嬉や、嬉や♪
10/08 月 10.0  
10/09 火 10.0  
10/10 水 0.0  
10/11 木 6.0  
10/12 金 0.0  
10/13 土 10.0  
10/14 日 10.0  
10/15 月 0.0  
10/16 火 0.0  
10/17 水 10.0  
10/18 木 7.0  
10/19 金 0.0  
10/20 土 22.0  
10/21 日 0.0  
10/22 月 10.0  
10/23 火 10.0  
10/24 水 10.0  
10/25 木 7.0   トラック練習
10/26 金 0.0  
10/27 土 0.0  
10/28 日 30.0   ○野中央公園ぐるぐる
10/29 月 0.0  
10/30 火 0.0  
10/31 水 0.0  
走行距離 197.0  km