月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 木	4.2	RR30
8/02 金	5.0	RR30
8/03 土	9.6	RR60
8/04 日	10.0	RR60
8/05 月	0.0	NON
8/06 火	19.4	富士登山	12:47:39
8/07 水	6.6	RR60
8/08 木	7.5	RR60
8/09 金	0.0	non
8/10 土	10.0	RR
8/11 日	10.0	RR
8/12 月	9.7	GOLF
8/13 火	7.3	RR
8/14 水	10.0	RR
8/15 木	19.0	北ァ	6:32:00
8/16 金	17.1	北ァ	7:01:48
8/17 土	11.9	北ァ	7:59:12
8/18 日	27.1	霞沢岳	14:11:38
8/19 月	0.0	non
8/20 火	7.9	RR
8/21 水	8.4	RR
8/22 木	7.0	RR
8/23 金	0.0	non
8/24 土	36.9	信越合宿	8:05:11
8/25 日	26.6	信越合宿	5:25:42
8/26 月	39.4	信越合宿	8:02:44
8/27 火	0.0	non
8/28 水	11.4	GOLF
8/29 木	9.7	RR	1:12:42
8/30 金	8.5	RR
8/31 土	15.0	RR ウォーク
走行距離	355.4  km