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地域 : 東京    年齢 : 60代
一言 : 
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月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 月 0.0   non
7/02 火 7.8   RR60
7/03 水 22.7   1on1富士山頂
7:18:33
7/04 木 7.6   RR60
7/05 金 8.5   RR60
7/06 土 21.5   馬返し
2:33:34
1:16
7/07 日 7.6   RR60
7/08 月 0.0   non
7/09 火 10.0   トレミ
1:06:19
7/10 水 7.8   RR60
7/11 木 10.1   golf
7/12 金 10.0   トレミ
1:05:30
7/13 土 22.7   富士山頂〜馬返し
11:01:35
7/14 日 20.0   ER120
7/15 月 5.4   RR60
7/16 火 10.1   トレミ
1:03:53
7/17 水 7.8   RR60
7/18 木 7.8   RR60
7/19 金 7.6   RR60
7/20 土 21.5   馬返し
7/21 日 9.4   GOLF
7/22 月 4.2   RR30
7/23 火 5.0   RR30
7/24 水 4.6   RR30
7/25 木 0.0  
7/26 金 15.6   富士登山競争DNF
7/27 土 0.0   non
7/28 日 37.4   夏合宿
11:11:20
7/29 月 36.2   夏合宿
9:09:10
7/30 火 0.0   non
7/31 水 3.8   RR30
走行距離 332.8  km