hi  
地域 : 東京    年齢 : 60代
一言 : 
ITJ!          ITJ!          ITJ!          ITJ!          ITJ!          ITJ!          ITJ!          ITJ!
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 水 3.0   walk
30
5/02 木 4.2   walk
43
5/03 金 21.6   高尾山
6:41:34
5/04 土 8.8   GOLF
5/05 日 5.0   RR
30
5/06 月 5.0   RR30
5/07 火 5.0   RR30
5/08 水 4.4   RR30
5/09 木 4.8   RR30
5/10 金 4.6   RR30
5/11 土 9.5   RR
5/12 日 12.8   RR
walking
5/13 月 0.0   non
5/14 火 7.4   トレミ
60
5/15 水 9.8   RR
1:09:05
5/16 木 5.2   トレミ
5/17 金 8.0   RR
5/18 土 20.0   富士吉田、馬返し
1:22
5/19 日 10.0   RR
5/20 月 0.0   non
5/21 火 9.1   toremi
60
5/22 水 7.7   RR
60
5/23 木 5.1   toremi
60
5/24 金 7.8   toremi
60
5/25 土 21.4   富士吉田、馬返し
1:20
5/26 日 3.6   サファリパーク
5/27 月 10.0   トレミ傾斜
120
5/28 火 8.9   トレミ傾斜
60
5/29 水 2.3   階段6
5/30 木 9.6   ゴルフ
5/31 金 9.3   トレミ
60
走行距離 243.9  km