月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 土	10.9	トレミ	1:05:20
7/02 日	22.7	馬返しー山頂1on1	7:21:06
7/03 月	0.0	non
7/04 火	7.9	rr aoki
7/05 水	10.2	GOLF	6:03
7/06 木	6.4	階段5	1:17:12
7/07 金	9.6	RR	1：06
7/08 土	28.5	中の茶屋 トレミ6％15％	3:37:19
7/09 日	15.7	トレミ6％15％
7/10 月	0.0	non
7/11 火	8.5	トレミ6％ あおき	1:00
7/12 水	9.0	トレミ6％	1：00
7/13 木	5.5	階段5	1:08
7/14 金	8.8	トレミ6％ あおき
7/15 土	30.7	馬返し
7/16 日	10.6	トレミ２部錬5ｋ15％	2：07
7/17 月	0.0	non
7/18 火	8.5	トレミ6％8km	1：00
7/19 水	8.7	トレミ6％8km	1：00
7/20 木	22.1	富士山頂	6:39:45
7/21 金	8.5	トレミ6％8km	1：00
7/22 土	21.5	馬返し	2:50
7/23 日	7.8	RR60隅田川	1：00
7/24 月	6.3	トレミ6％8km	45
7/25 火	0.0
7/26 水	5.9	RR30
7/27 木	4.4	RR30
7/28 金	15.4	富士登山競争
7/29 土	2.7
7/30 日	4.6
7/31 月	0.0
走行距離	301.4  km