2023／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 土 | 4.5 | 隅田川RR |
38 |
|
| 4/02 日 | 29.7 | ハセツネ30k |
5 |
|
| 4/03 月 | 0.0 | non |
||
| 4/04 火 | 4.5 | 隅田川 |
38 |
|
| 4/05 水 | 8.0 | 隅田川 |
59 |
|
| 4/06 木 | 7.3 | 隅田川 |
59 |
|
| 4/07 金 | 5.0 | 皇居1 あおき |
31 |
|
| 4/08 土 | 35.3 | UTMF天子 |
7:53 |
|
| 4/09 日 | 27.5 | UTMF割石 UTMF霜山 |
14 3:02 |
|
| 4/10 月 | 0.0 | non |
||
| 4/11 火 | 5.0 | 皇居１ あおき |
29 |
|
| 4/12 水 | 4.3 | 隅田川 |
35 |
|
| 4/13 木 | 9.0 | golf 大利根 |
||
| 4/14 金 | 5.0 | 皇居1 |
30 |
|
| 4/15 土 | 8.4 | 杓子 |
2:09:04 |
|
| 4/16 日 | 10.0 | 皇居2 |
1:04:08 |
|
| 4/17 月 | 0.0 | non |
||
| 4/18 火 | 5.0 | 皇居1 |
32:41 |
|
| 4/19 水 | 4.6 | 隅田川 |
38:54 |
|
| 4/20 木 | 0.0 | MF受付 |
||
| 4/21 金 | 74.7 | MF |
15:56:30 |
精進胡DNF |
| 4/22 土 | 0.0 | non |
||
| 4/23 日 | 0.0 | non |
||
| 4/24 月 | 0.0 | non |
||
| 4/25 火 | 3.0 | walk |
30 |
|
| 4/26 水 | 2.8 | 聖路加 |
33 |
|
| 4/27 木 | 5.0 | RR30 |
||
| 4/28 金 | 5.0 | RR30 |
||
| 4/29 土 | 7.2 | RR45 |
||
| 4/30 日 | 6.7 | |||
| 走行距離 | 277.5 km | |||