hi  
地域 : 東京    年齢 : 60代
一言 : 
富士登山競争!          富士登山競争!          富士登山競争!          富士登山競争!          富士登山競争!          富士登山競争!          富士登山競争!          富士登山競争!
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 金 0.0   aoki
7/02 土 20.9   佐藤小屋
かずま
3:03:56
2:14:12
7/03 日 0.0   ASICSバイク
1:00:00
7/04 月 0.0   non
7/05 火 14.9   皇居
あおき
1:28:25
7/06 水 6.7   隅田川
58:29
7/07 木 10.3   隅田川
1:05:08
7/08 金 5.0   皇居1
あおき
29:39
7/09 土 24.1   富士山頂T’p
7:48:02
7/10 日 9.8   ASICSトレミ
バイク
1:02:56
60
7/11 月 0.0   non
7/12 火 10.4   浅草
1:05:44
7/13 水 11.2   大阪城
1:32:40
7/14 木 14.8   SSR皇居
1:34:38
7/15 金 5.0   皇居1
あおき
33:44
7/16 土 22.1   富士山頂、馬返し
7:18:54
7/17 日 10.0   ASICS3000トレミ
60
7/18 月 0.0   non
7/19 火 10.0   皇居
あおき
60
7/20 水 14.7   SSR皇居
あおき
1:31:51
7/21 木 10.1   浅草
1:13:07
7/22 金 0.0   あおき
7/23 土 16.8   日影沢 峠走
2:30:34
7/24 日 8.3   ASICS豊洲
60
7/25 月 0.0   non
7/26 火 0.0   あおき
7/27 水 7.4   豊洲インターバル3
49:09
7/28 木 4.5   隅田川RR
33:38
7/29 金 26.0   富士登山競争
5:46:38
7/30 土 0.0   龍海丸
7/31 日 8.2   豊洲
1:03:11
走行距離 271.2  km