2022/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
9/01 木 | 9.7 | SSR皇居外苑 |
56:42 |
|
9/02 金 | 0.0 | あおき |
||
9/03 土 | 64.9 | ハセツネ試走 |
14:31:53 |
|
9/04 日 | 7.8 | 豊洲 |
1:00:00 |
|
9/05 月 | 0.0 | non |
||
9/06 火 | 0.0 | non |
||
9/07 水 | 7.2 | RR隅田川 |
48:29 |
|
9/08 木 | 8.0 | SSR外苑 |
45:21 |
|
9/09 金 | 0.0 | あおき |
||
9/10 土 | 36.8 | 信州戸隠TR |
5:54:03 |
|
9/11 日 | 3.7 | 奥社 |
1:11:05 |
|
9/12 月 | 0.0 | non |
||
9/13 火 | 3.5 | 隅田川 |
26:34 |
|
9/14 水 | 4.5 | 隅田川 |
40:13 |
|
9/15 木 | 14.8 | SSR皇居 |
1:31:10 |
|
9/16 金 | 3.1 | あおき |
26:09 |
|
9/17 土 | 30.8 | 高尾トライデント |
4:13:06 |
|
9/18 日 | 26.9 | 高尾 |
6:49:59 |
|
9/19 月 | 0.0 | non |
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9/20 火 | 7.3 | 新晴海大橋インターバル、あおき |
47:09 |
|
9/21 水 | 7.8 | RR60 |
60 |
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9/22 木 | 13.9 | SSR皇居外苑 |
1:23:00 |
|
9/23 金 | 3.0 | あおき |
21 |
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9/24 土 | 8.0 | ASICSトレミ |
60 |
|
9/25 日 | 0.0 | non |
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9/26 月 | 40.4 | 浅間峠 |
6:59:06 |
|
9/27 火 | 3.2 | あおき |
25:08 |
|
9/28 水 | 4.4 | RR隅田川 |
34:24 |
|
9/29 木 | 15.1 | SSR皇居 |
1:32:10 |
|
9/30 金 | 16.5 | 涸沢 |
5:16:53 |
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走行距離 | 341.3 km |