月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 土	15.0	しらとりT	1：17：45
5/02 日	25.0	蛭ヶ岳	6：02：01
5/03 月	0.0	non
5/04 火	5.0	しらとりT	29：13
5/05 水	10.0	しらとりT	48：10
5/06 木	5.0	隅田川	57：00
5/07 金	6.0	あおき	39：13
5/08 土	14.0	日影沢峠	1：54：42
5/09 日	18.0	塔	3：32：41
5/10 月	0.0	non
5/11 火	6.0	あおき	41：04
5/12 水	15.0	晴海大橋	1：18：13
5/13 木	7.0	隅田川	1：02：25	階段＊3
5/14 金	5.0	あおき	38：02
5/15 土	12.0	しらとり	1：32：12	1km*4 4:10
5/16 日	24.0	中ノ茶屋~佐藤小屋	3：42：35
5/17 月	0.0	non
5/18 火	6.0	あおき	42：10
5/19 水	10.0	晴海大橋	1：01：44
5/20 木	6.7	RR階段	1：04：29
5/21 金	0.0	あおき		バイク60
5/22 土	18.3	1：51：51
5/23 日	5.0	皇居1	31：49
5/24 月	0.0	non
5/25 火	6.0	あおき	38：54
5/26 水	11.0	晴海大橋	1：11：01
5/27 木	7.0	隅田川、階段3	1：05：45
5/28 金	6.0	あおき	38：24
5/29 土	13.0	しらとり	1：25：28
5/30 日	25.5	蛭ヶ岳	5：54：45
5/31 月	0.0	non
走行距離	281.5  km