月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 木	15.0	皇居2	1：35：41
4/02 金	6.0	あおき	44：42	AL
4/03 土	15.0	日影林道	1：47：21	AL
4/04 日	18.0	塔ヶ岳	3：34：33	AL
4/05 月	0.0	non
4/06 火	6.0	aoki	40:08
4/07 水	10.0	晴海大橋	1：10：46
4/08 木	6.0	隅田川	51：57
4/09 金	0.0	あおき		バイク60
4/10 土	15.0	皇居	1：30：08
4/11 日	36.0	杓子 河口湖	6：27：31 42：14
4/12 月	0.0	non
4/13 火	6.0	aoki	41:50
4/14 水	14.0	晴海大橋	1：26：13
4/15 木	15.0	皇居2	1：33：02
4/16 金	6.0	あおき	42：56
4/17 土	14.0	日影沢	1：45：35
4/18 日	18.0	塔	3：40：42
4/19 月	0.0	non
4/20 火	6.0	aoki	44：02
4/21 水	12.0	新晴海橋	1：13：03
4/22 木	15.0	皇居2	1：26：11
4/23 金	6.0	aoki	33：10
4/24 土	15.0	皇居2	1：29：20
4/25 日	21.0	江戸川ハーフ	1：34：05
4/26 月	0.0	non
4/27 火	5.0	あおき	35：10
4/28 水	11.0	晴海大橋	1：07：38	坂道３
4/29 木	10.0	しらとり	1：10：28	2ｋｍ＊4
4/30 金	0.0	あおき		バイク60
走行距離	301.0  km