月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 水	0.0	龍海丸
1/02 木	17.0	皇居2
1/03 金	21.0	皇居3
1/04 土	19.0	あおき		ペース12　ＭＡＸ169
1/05 日	0.0	non
1/06 月	11.0	皇居1
1/07 火	5.0	あおき		MAX164
1/08 水	12.0	皇居1
1/09 木	12.0	皇居1
1/10 金	3.0	あおき		M156
1/11 土	10.0	しらとり		M154
1/12 日	20.0	高尾山	4:03:47
1/13 月	0.0	non
1/14 火	5.0	あおき		M137
1/15 水	0.0	non
1/16 木	6.0	隅田川
1/17 金	0.0	non
1/18 土	5.0	隅田川
1/19 日	21.0	赤羽ハーフ		M172
1/20 月	6.0	大阪城
1/21 火	7.0	大阪城
1/22 水	3.0	あおき		M158
1/23 木	0.0	non
1/24 金	3.0	あおき		M141
1/25 土	15.0	しらとり		M155
1/26 日	21.0	皇居〜浅草
1/27 月	0.0	non
1/28 火	2.0	あおき		MAX160
1/29 水	7.0	隅田川
1/30 木	5.0	隅田川
1/31 金	0.0
走行距離	236.0  km