2018/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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8/01 水 | 6.0 | 隅田川 |
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8/02 木 | 6.0 | あおき |
両ハムの張り |
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8/03 金 | 11.0 | 皇居1 |
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8/04 土 | 11.0 | 皇居1 |
両脚ハムの張り |
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8/05 日 | 24.0 | 富士山 |
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8/06 月 | 0.0 | non |
風邪、気管支咳 |
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8/07 火 | 0.0 | non |
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8/08 水 | 6.0 | あおき |
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8/09 木 | 0.0 | |||
8/10 金 | 0.0 | 山口 光 |
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8/11 土 | 0.0 | non |
同窓会 |
転倒 |
8/12 日 | 0.0 | non |
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8/13 月 | 0.0 | non |
聖路加、薬処方 |
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8/14 火 | 0.0 | non |
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8/15 水 | 0.0 | non |
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8/16 木 | 0.0 | non |
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8/17 金 | 0.0 | non |
聖路加 |
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8/18 土 | 5.0 | 隅田川 歩き |
トレ再開 |
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8/19 日 | 15.0 | 皇居1 隅田川 |
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8/20 月 | 11.0 | 皇居1 |
気管支咳治る、両ハム張り |
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8/21 火 | 0.0 | あおき |
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8/22 水 | 12.0 | 皇居1 |
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8/23 木 | 12.0 | 皇居1 |
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8/24 金 | 0.0 | non |
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8/25 土 | 12.0 | あおき |
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8/26 日 | 18.0 | 岳沢 |
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8/27 月 | 33.0 | 蝶ヶ岳 |
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8/28 火 | 0.0 | non |
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8/29 水 | 0.0 | あおき |
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8/30 木 | 0.0 | non |
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8/31 金 | 12.0 | 皇居1 |
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走行距離 | 194.0 km |