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地域 : 東京    年齢 : 60代
一言 : 
別大!          別大!          別大!          別大!          別大!          別大!          別大!          別大!
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 土 10.0   しらとり
4:15*1 *1
10/02 日 35.0   塔ノ岳
10/03 月 0.0   non
10/04 火 10.0   熊本
10/05 水 0.0   aoki
10/06 木 0.0   non
10/07 金 0.0  
10/08 土 12.0   中野練
4:00*10 MAX175
10/09 日 0.0   non
10/10 月 11.0   赤岳
MAX151
10/11 火 0.0   non
10/12 水 16.0   皇居2
青木
10/13 木 11.0   皇居1
10/14 金 0.0   加圧
10/15 土 3.0   加圧
バイクMAX165
10/16 日 46.0   三国山
7:33:37
10/17 月 0.0   non
10/18 火 11.0   皇居1
1:22:10
10/19 水 11.0   皇居1
1:17:10
10/20 木 11.0   皇居1
1:20:07
10/21 金 0.0   non
10/22 土 17.0   しらとり
4:20、4:10、4:20 MAX189
10/23 日 32.0   陣馬山
6:13:00
10/24 月 0.0   non
10/25 火 11.0   皇居1
1:20:53
10/26 水 2.0   青木
10/27 木 0.0   non
10/28 金 11.0   皇居1
1:15:34
10/29 土 20.0   nakano
1*11 4:00,3:43 MAX178
10/30 日 13.0   塔ノ岳
3:26:52
10/31 月 0.0   non
カゼ
走行距離 293.0  km