hi  
地域 : 東京    年齢 : 60代
一言 : 
別大!          別大!          別大!          別大!          別大!          別大!          別大!          別大!
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 金 5.0   隅田川
7/02 土 20.0   皇居3
7/03 日 20.0   富士山
6:38
7/04 月 0.0   non
7/05 火 5.0   隅田川
2T
7/06 水 0.0   non
7/07 木 20.0   皇居2 TM1
7/08 金 10.0   皇居1
7/09 土 5.0   インターバル4
7/10 日 10.0   富士山
7/11 月 0.0   non
7/12 火 5.0   隅田川
7/13 水 10.0   皇居1
7/14 木 10.0  
7/15 金 5.0  
7/16 土 0.0  
7/17 日 21.0   小布施見にマラソン
1:46:5
7/18 月 0.0   non
7/19 火 5.0   隅田川
7/20 水 5.0   隅田川
7/21 木 0.0   non
7/22 金 26.0   富士登山競争
4:16:26
7/23 土 0.0   non
7/24 日 0.0   non
7/25 月 10.0   皇居1
7/26 火 10.0   皇居1
k1
7/27 水 0.0   non
7/28 木 20.0   皇居3
k1
7/29 金 20.0   皇居3
7/30 土 20.0   甲斐駒
7時間40分
7/31 日 0.0   non
走行距離 262.0  km