2011/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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4/01 金 | 0.0 | non |
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4/02 土 | 20.0 | 皇居4 |
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4/03 日 | 23.0 | 皇居4 |
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4/04 月 | 15.0 | 皇居2 |
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4/05 火 | 15.0 | 皇居2 |
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4/06 水 | 10.0 | 皇居1 |
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4/07 木 | 15.0 | 皇居2 |
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4/08 金 | 15.0 | |||
4/09 土 | 5.0 | 壱軸 |
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4/10 日 | 10.0 | 隅田川 |
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4/11 月 | 4.0 | ミル |
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4/12 火 | 10.0 | |||
4/13 水 | 20.0 | |||
4/14 木 | 15.0 | |||
4/15 金 | 0.0 | non |
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4/16 土 | 15.0 | 皇居2 |
3 |
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4/17 日 | 20.0 | 皇居3 |
3 |
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4/18 月 | 10.0 | 皇居1 |
3 |
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4/19 火 | 0.0 | |||
4/20 水 | 5.0 | 隅田川 |
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4/21 木 | 5.0 | 隅田川 |
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4/22 金 | 5.0 | 隅田川 |
K |
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4/23 土 | 0.0 | non |
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4/24 日 | 31.0 | 東丹沢トレイルレース |
3:25:36 |
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4/25 月 | 0.0 | non |
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4/26 火 | 10.0 | 皇居1 |
70 |
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4/27 水 | 10.0 | 皇居1 |
67 |
k |
4/28 木 | 0.0 | |||
4/29 金 | 10.0 | 皇居1 |
69 |
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4/30 土 | 3.0 | 北の丸公園 |
30 |
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走行距離 | 301.0 km |